ｶﾚｰﾁｬｰﾊﾝ

材料

ご飯 適量
残りのｶﾚｰ 適量


作り方
ご飯とｶﾚｰを混ぜて
炒めたら完成。

べちゃべちゃになるほど
ｶﾚｰを入れない。

多めにｶﾚｰを入れて
ご飯をいれてとろけるﾁｰｽﾞを
入れればｶﾚｰﾘｿﾞｯﾄにもなる

焼きうどん

材料(2～3人分程度)

うどん 一袋
ｵｲｽﾀｰｿｰｽ 大さじ4
好きな具 適量
塩胡椒 少々
ｻﾗﾀﾞ油　　　 適量

作り方

①うどんをｻﾗﾀﾞ油で炒めて
お皿に一旦とっとく。
②具を炒めてｵｲｽﾀｰｿｰｽと
塩胡椒で味付けする。
③②にうどんを入れ混ぜる。
味見をして良かったら完成。




具をいろいろ変えても
美味しく楽しく作れます

特大ﾐﾗﾉ風ﾄﾞﾘｱ風

材料(4人分程度)

ﾎﾜｲﾄｿｰｽ
牛乳 400cc
小麦粉 大さじ3
塩 小さじ1
ﾊﾞﾀｰ 40㌘

市販のﾐｰﾄｿｰｽ
ご飯 お好み
ｹﾁｬｯﾌﾟ お好み
塩胡椒 少々



作り方

①熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾊﾞﾀｰを溶かし
その間にﾊﾞﾀｰ以外の
ﾎﾜｲﾄｿｰｽの材料を混ぜておく。
②中火でとろみがつくまで
掻き混ぜながら煮る。
とろみがついたらﾎﾜｲﾄｿｰｽ完成。
③ご飯にｹﾁｬｯﾌﾟや塩胡椒で
味付けをして耐熱皿にいれて
ﾎﾜｲﾄｿｰｽをご飯がかくれるくらいかけ
真ん中にﾐｰﾄｿｰｽをのせる。
④150゜に熱したｵｰﾌﾞﾝで
10分ほど焼いたら完成。



ﾐﾝﾁをﾐｰﾄｿｰｽと炒めたら
ﾐｰﾄｿｰｽはもっと美味しくなる