緑内障と聞かされ
正直落ち込みましたが
いろいろと気づかせていただいた
ことがありました！
ダウンドックというヨガの型が
出来ないことがわかり
先生にヨガを続けられないかも😢
と連絡すると...
「もう！ヨガを何だと思ってるの！
工夫してすればいいじゃない！
身体の柔軟性を保つことは
心にも身体にも大切なことよ！」
と言っていただき、
ありがたいなあと思いながら
また通わせていただけることになりました🙌
呼吸法が特に大切なようで...
改めて深く学ぶようになりました🧘♀️
ある日、ふとヨガスタジオで
先生の作成されたガネーシャの
木版画に目がいったとき👀
"ほら！大丈夫って言ったでしょ✨"
と聞こえたような気がしました🐘
(いや聞こえました笑)
目に見えない存在や
目の前の見えている方々✨
日々気づきをいただいてるなあと
感謝する毎日です😭