お久しぶりです！2020年終わるね！

お久しぶりです。

仕事も忙しくなり

FiNCのアプリも食べたやつの記録もできず

ただひたすら、アップルウォッチで歩数測って

歩いてたここ最近です。

6月に夢の48キロ台…

10月に47キロ

12月に46キロ

という、目標でしたが、達成できませんでした…

逆にリバウンド…

ここ最近は23時過ぎに帰宅することも多く

不規則な生活になってしまったからかな？と。

現在、49-52行ったり来たり…

2021年は、また気を引き締めて頑張りたいです！

和食定食

久しぶりに外食！そして和食がっつり！

美味しかったなー！！

内視鏡検査やるって、、

2018年9月胆石が見つかり、入院。

根気よく薬散ればいーなと

飲んできたけど

MRIとかで見ても、もう散らないくらい大きい。

ってことでまた暴れて

悪さする前に、妊娠する前に、地獄を見る前に

手術することを決めました

あー怖いな。

胆石が、胆管に癒着とかする前に

リスク少ないうちにやる。。でも怖い

嫁入り前に傷つくのも嫌だったしな。。

その前に大腸内視鏡やるらしく、

それがもう来月！？₍₍ (　‾᷄꒫‾᷅　) ₎₎怖いよー

これしか食べちゃダメらしい！

検査の前の日は。

ってことは、ここらへんはダイエットウィーク！？

食物繊維があるやつはだめ、

消化に良いもの、うどん？ごはん？

え、炭水化物じゃダイエットできなくない？

何食べていいの？…

今まで履いてたズボンの比較

昔ってか2年前くらいまでベルトなしで履いてた

H&Mのショーパン！42か40のサイズだったかな！

比べるとこんなに違う笑笑

いまはゴム付きなら、36でも入る！！！笑笑

49〜50いったりきたり…

10月までに47キロ代だから…

今月48にして、来月47だよなー難しいー！！

49キロ

なんとか49キロに戻りキープ

これからの目標(決められたw)

6月で50キロ切る＝49.4以下

結果、48.8に！！！

それから、夏はリバウンドで52.......

8月…48キロ＝48.4以下

(達成できず)

10月…47キロ

12月…46キロ

2月…45キロ

4月…44キロ

6月…誕生日明けには43キロになって！て

また、一年かけてのダイエット目標立てられたけど

なかなか難しい…なにせ人生でこのかた

痩せてたことなんてないし、

148で小学6年のとき64キロもあって

高校生のときストレスとかでさらに73マックス

そのあとは一人暮らしして64まで戻ったが

2年後実家暮らしに戻り68までリバウンド。。

んで、ずっと68くらいを彷徨ってたから

50を切ることすら諦めてたけど

どうにか乗り切って、やっと40キロ台…

43とか美容体重？無理かなー

けど頑張れるところまでいきたいよね。