健康でいることの意味
こんにちは、タキートです♪すっかりご無沙汰してしまいました🙇♀️前回のブログ 『母の100日法要を済ませました』『母の１００日法要を済ませました』こんにちは、タキートです♪先週は母の100日法要で次男家族と一緒に実家に帰ってました。ひいおじいちゃんに挨拶をした後「おばあちゃんは？」と３歳になったばかりの…ameblo.jp からさらに3ヶ月が経ちました。先月の月命日で半年が過ぎましたが昨年はまだ自分がALSだとは知らず（家族もそうだとはわかっていませんでしたが）リハビリ病院に入ってリハビリを頑張っていた母のことを思うと時が経つのは本当にあっという間だなぁと感じます。私も少しずつですが、気持ちの整理というか心と体の調子も整ってきたように感じています💕母のように何が原因かもわからず、ALSが発症し筋肉がみるみる衰えていってしまうのならいっそ、体に良いことなどしても無駄なのではないかという気になったりもしましたが毎日毎日を過ごしていくのに、体を整えていくことは何より大事なことなのだなと改めて感じています。人生の前半で体と心があまり強くなかった母が、ヨガに出逢って、母曰く「人生が180度変わった」のは毎日のヨガと日々の健康への関心と鍛錬であるとやはり思います☘️🌟若い頃から母のそばでヨガを教えてきた私も今は見る影もなく😅ですが毎日朝晩、自分なりに体を動かし、なんとか更年期の症状を抑え、健康でいられるよう頑張っています❣️もうすぐ3人目の孫が産まれるので、まだまだ元気に頑張る必要がありますね〜そういえば私の目標の一つは「可愛いおばあちゃんになる」ことでした👵💕『健康でいること』を目標に頑張っていこうと思っています💖写真は先日友人から誕生祝いに頂いたお花。今月末でいよいよ60歳、還暦です🌸🌸🤭🌸🌸
