お気楽極楽~♪

お気楽極楽~♪

まいど~ ようこそ福娘♪ブログへ 君に幸あれ~♪

Amebaでブログを始めよう!
もしかしてだけど~
もしかしてだけど~
チェンマイ黒タラワークショップから一年たってるんじゃないの~

うわっブログ更新してなーい(´∀`)

ごぶさたですお元気ですか福娘♪はますます元気です。

今日は瞑想教室みのりさんトコでマハラクシュミです。
繁栄の女神ラクシュミを讃えるお祭りです。
残念ながらみのりさんトコのマハラクシュミは参加できなかったので、お家でおひとり様マハラクシュミ(非公式)しました。
家には祭壇がないので色々代用。
お線香がないので、お香で代用。いい香りなので女神さまも許して下さるでしょう。
赤いお花と果物をお供え、キットカットも美味しいのでお供え。後でお下がりをもらおう。
みのりさんトコでは最初にプージャ(祈りの儀式)があるのだけれど、それは代用出来ないので時間だけ合わせて参加したつもり。
感謝とともにプロスペリティ(フルフィルメント瞑想のテクニックのひとつ)で瞑想です。
なんかまだもっと感謝を表現したい衝動にかられ思いついた。
神社に音楽を奉納するってあるよね。
それやー!
で、ギター弾き語りをラクシュミに奉納追加。祭りだ祭りだ。頼まれてないケドアンコール。
これは私が表現できる豊かさですお母さん(←ラクシュミ)受け取ってね。
ああ楽しかった(´∀`)


***きょうのえいご***

I am by your side.
私が側にいよう

*************

※文法が違ってたら教えてね。

それを思い出すと必ず泣くという出来事をもってました。
ふと思い出して悲しみがこみ上げます。
「私が側にいよう。だから悲しんでいい」
と内側から声が聞こえました。
静かに泣いて悲しみを慈しみました。
それからはそれを思い出しても泣かなくなりました。
私は私に愛されていた事をひとつ思い出しました。

瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
いろんな事がおこるのう。

仕事をやめて一年たってない。

あの時、次の当ても無いのに仕事を辞め、
タイの瞑想合宿に行ったり、
帰ってきたらWebプログラミングの職業訓練を受講する機会を頂き、勉強はしたケドさすがにこの歳で実務経験ないと就職ないよね~と思ったら、ちょっと仕事手伝ってって声をかけてもらえて、看板あげてないのに他からも何かとお声をかけて頂ける。webの制作現場に出てみたいなぁと思ってたら派遣で行く事に。

Σ(-д-)ナニコレ?!

自分の想像してなかった展開にどんどんなってます。
うれしい展開です。

めまぐるしい展開にさっぱり先が読めません。

なのに不思議と不安じゃない。

自分にとって望ましいかそうでないかはさて置き、絶対悪いようにはならない。と信頼してます。

ダルマダルマ。

瞑想してたから色んなものが受け取れるようになったのかな。
瞑想してなくてもこんな展開になったのかもしれないケド、瞑想してない人生と比べる事は出来ないし本当の事はわからない。

でも確かに感じてるし、起こってる。

わからないよね、わからないケド
すなおに、人生に瞑想があってよかったなぁと思うのであります。


***きょうのえいご***

I will do live on the weekend.
週末にライブをします

*************

※文法が違ってたら教えてね。

今週末にギターの弾き語りライブをするの。
30分だけだけど、そんな事が出来るなんて思いもしなかった。

瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
辻占
辻占。
フォーチュンクッキーの起源にもなった、おみくじが入った和菓子ですね。北陸でお正月に頂く縁起菓子です。

どれひとつ頂こうかな。もぐもぐ。
小さな紙を開くと
「宝くじがあたる」

うわーやったー。
って(-"-;)、いやいや辻占さん言い切りすぎでしょう。JAROに電話したらどうジャロ。
福娘♪も年末ジャンボ買っといたらよかったのかな惜しい事したなー。いやいやここで運を使ってはいかん。男運にとっとくのだ。

クリスマスに父と母にあげた年末ジャンボミニは残念な結果に(T^T)夢をありがとう。さようならお寿司(TдT)

しょんぼりな母にはずれ券の抽選がくじの日(9/2)にあるよと教えてあげたら、九月のカレンダーに「敗者復活」と書いてました。はずれ券抽選ではコシヒカリが当たります。

母は食べた辻占の内容がお気に召さなかったらしく三個食べてました。

と、まぁ辻占には「うそからでたまこと」「楽になる」「きげんなおして」などなどいろんな文言が入ってます。辻占を頂きながら家族でやいのやいの言って楽しむ、占いと言うよりお正月の遊びですね(´∀`)


***きょうのえいご***

That’s a propitious spring start.
こいつは春から縁起がいいわえ

*************

※文法が違ってたら教えてね。


瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導

(タイトルは今年の伝授をつらつらと書いてあります)

伝授&グループ瞑想会&年末アカ落としプージャ&忘年会瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想に行って来ました。

1年の感謝と「お役目を終えたものをお返しします」と気持ちを込めて年末アカ落としプージャに参加しました。

今年一年ふと振り返ったら
あれっそれってまだ2013の事なの?!ってくらい1年に5年分が凝縮されたかのような

なんか知らんけどすごい年だった

仕事やめたり始めてみたりいろいろあったなー
あの人に出会えたなー色んな縁をもらったなー
思い込みの枠もよく外して頂きました。
あータイに2回も行かしてもらったなー
あれ?気づいたら伝授を9回も受けとるっっΣ(-д-)
TREにもいったよね、あれATIHワークショップも今年行ってるΣ(-д-)
瞑想より三度の飯の方が好きな煩悩全開なんちゃってヨギ子ですが、気づけば瞑想イヤーでした。

日常でそれほど瞑想にエネルギーを注いでるつもりがないだけにこんなに瞑想と関わっているのが不思議。

なんせ今年は縁に円に機会にブレイクスルーにとなにかと受け取った年だったなぁと総括。今年になって急にギフトが押し寄せて来たのではなく、ずっとここにあって受け取ればいいだけだったんだなと教えてもらった気がします。

来年は私の豊かさをみんなに受け取って欲しいなぁ。
あっ!それって福娘やーん(´∀`)なろうなろう♪みんなに福福してもらおう♪
愛と豊かさと知性を表現するのだ(o^-')b


***きょうのえいご***

Have a happy New Year!
来年もよろしく!
(よいお年を!)
※英語には「来年もよろしく」的な表現がなく一番近いのが上記らしい
*************

※文法が違ってたら教えてね。


抵抗してる事をやってみると言うチャレンジを始めました。
で、こわごわピータンを食べたら美味しかったです(´∀`)

で、恐る恐るfacebookを始めました。見かけたら声かけて下さい(´∀`)


瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
父「おい、サンタ来とるぞ」
母「?」

靴下

クリスマスの朝、目が覚めると靴下の中にプレゼントが。
サンタいわく、北陸の部屋干し洗濯物の靴下は生乾きで正直迷ったそうです。


中身は7000万円



…相当の年末ジャンボミニ(1枚づつ)
プレゼント

サンタいわく、年末まで300円分わくわくして下さいとの事です。当たったら行き遅れの娘に回ってない寿司を食べさせるようにとの事です。

父と母はとても喜びました。

喜ばれたサンタも喜んでおります。

ホウホウホウ(´∀`)

***きょうのえいご***

I wish you good luck for the next year!
よいお年をお迎えください

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※文法が違ってたら教えてね。


瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
ほほほ、時間セレブなので消しゴムはんこを掘りました。
はいそこ、ヒマ人とか言わない。

福ちゃん

このコは2cmくらいの大きさです。
消しゴムはんこはカッターで簡単に掘れます。慣れるとそれなりに細かい部分も掘れたりするので「おっ、福娘♪ちゃんやるねぇ」とお褒めの言葉が(自分から)聞こえます。お顔パーツなんかはものすっっっっっごく集中します。消しゴムはんこを掘っていると無になれます。掘り続けたら悟りを開くかもしれません。

消しゴムはんこは失敗とおぼしき掘りもいい具合に「味」と称されるので慎重に掘る事はあれども恐れる事はありません。楽しい(´艸`)

あー満足した。年賀状に押します。

***きょうのえいご***

I'm not leisure man but time celebrity.
ヒマ人じゃないの、時間セレブなの

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※文法が違ってたら教えてね。

「not A but B/AでなくB」構文の練習↑


瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
「理想の収入は?」という質問があった。

福娘♪答え「月収100万」
あまり考えずスルッと出て来た数字です。

いやいやいやいや、ムリムリムリムリ

言った瞬間(自分で)全力否定

「はは(´∀`)無理だよね、ハイおしまい」で、いつもなら終わるのですが

それ本当?」「本当にムリ?

と、最近は枠をぶっ壊しにかかる解体屋が来よりますΣ(-д-)

タラだ。
タラが「そんな枠おもろないわぁ、外しぃや」と言うてはる。
えっ、えっ、えっΣ(-д-)どっどうしろと…(-"-;)

で、自分なりに考えた。諭吉のブロマイドを100枚集める方法ではなく(くれるならもらう諭吉love(´∀`))100万円に感じている事。
100万円受け取ると言う事は100万円の豊かさをあげられる(仕事する)と言う事だよね。私がみんなにあげられる豊かさってなんだろう。受け取って欲しい豊かさってなんだろう。
あ、このテーマはおもしろいぞ。もっと追求しよう。100万より(いろんな意味で)おもしろいトコに着くかも。タラなのでどこにたどり着くかわかりませんドキドキです。


***きょうのえいご***

If you can dream it, you can do it.
夢見ることができれば、それは実現できる。
ウォルト・ディズニー(米国のエンターテイナー、実業家 / 1901~1966)

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※文法が違ってたら教えてね。


ひゃくまんさんの替え歌を考えた(件名「ひゃくまん」つながり)

郷ひろみ「2億4千万の瞳」のおっくせんまんの節で

ひゃくまんさんひゃくまんさんは♪

幅でかい~♪

PRできない、(新幹線に)乗れない~~~♪

ダメじゃん!♪



瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導



一年ぶりにタンスから出したフェイクレザーのパンツが殺人級にパツパツ。Σ(-д-)死ぬ死ぬ死んでしまう。

あきらめた(TдT)

死ぬかと思った。
最近、悪夢を見ましたが夢よりこちら(現実)の方が心の折れ方はげしいと思いました。

最近見た悪夢は、前の職場が舞台で「クレーマーに悩まされる」の巻だったのですが、途中で「あ、これ夢だ」と気づき「あー悪夢だヤダね~」起きようっと。
で、起きて思った。

てか、私の悪夢ってこの程度ですか?!
はっはっはっ(´∀`)しょうもな~

夢ではテンパってて、オロオロになってて助けて~だったのに、起きたら笑い事。悪夢は解放なので、見たらラッキー♪おっ解放したわ~ってハッピー気分で過ごします。

残念ながらパツパツパンツはまだ私の乙女心に深く影を落としています。今日は履くのをあきらめましたが、明日は履きます。


「なろう! なろう! あすなろう! 明日は檜になろう!」(井上靖『あすなろ物語』より)


***きょうのえいご***

Laundry does not dry.
洗濯物が乾かない

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※文法が違ってたら教えてね。

日本海側の宿命。
もう干す場所がないんだ。
がんばれ除湿機。


瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
久しぶりに青空と太陽を見ました。大阪で。
北陸の雨とアラレと雷の曇り空ばかり見てたので空の色を忘れるトコでした。空って青かったのね(´_ゝ`)

大阪グループ瞑想会(瞑想教室みのり)に行って来ました。

と、その前に自力整体とTREのセッションを受けて来ました。セッションして下さったのはまゆみさんです。タイの長期瞑想でご一緒したフルフィルさんで、こちら(自力整体教室&TREセッションKwan Yinクァン イン)で講師をされています。自力整体とTREはざっくりとしか知らない、とゆーよりほぼ知らなかったのですが、まゆみさんがステキな方なので受けてみたいと思って行って来ました。

整体とかセッションとかの語感から「(人に)してもらう」的な受け身なイメージだったのですが、自力整体とTREは「(自分で)する」ものでした。

まゆみさんが見本を示しながら丁寧に「ここに体重をかけて…ここを意識して…」と説明して下さるのでそれをまねしながら進めて行きます。

今回は自力整体プラスTREを組み合わせたプログラムをお願いしました。自力整体は体を伸ばしたりほぐしたりして程よくイタ気持ちいいです気の巡りを整えた後、TREのエクササイズに移ります。7つのシンプルなエクササイズを行うと筋肉が自動的に震えを起こして未完了の感情や緊張を解放します。

エクササイズはとても簡単で苦もなく(軽い筋トレぐらいの負荷はかける)あまりにサクサク進むので「(-"-;)震えが起こらなかったらどうしよう。まゆみさんガッカリするかも…まぁしゃあないか」とホントに震えるのかと「?」をくっつけながらやってました。最後の解放プロセスで仰向けになってると
おや???…お…お…お…震えた!!(/^o^)/ワー

おおビックリ!不思議!おもしろーい(´∀`)股関節のあたりが振動しとる~なんでなんで~

体が自ら健康な状態を取り戻そうとする為の自然な反応だとか。ああん、体は正直ぃ…。

TREで解放、フルフィルメント瞑想×グループ瞑想会で解放。ジャンジャンバリバリ大解放!出血大サービス!
なんて解放しまくってたら、その日の内に生理が一週間も早く来たΣ(-д-)

毎月ほぼ順調に来ててずれる事はめったにない人なので体の反応の大きさにビックリ。

こころ当たりはひとつ。だいぶ前に薬で生理の日をずらした事があったので、その分戻ったんだとすぐ思いました。

体をあるべき所へ再調整するフルフィルメント瞑想と自力整体&TREの効果をありがたく頂戴いたしました。合掌(´人`)ありがたいことです。

***きょうのえいご***

Congratulations on your birthday!
お誕生日おめでとう!

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※文法が違ってたら教えてね。

まゆみさんのお誕生日だったのでお祝いしました。
まゆみさんが作ってくれたごちそうで(´∀`人)。
とってもおいしかったです(*´▽`*)。

瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導


あ、雷。


冬の雷のことを北陸地方では「雪起こしの雷」とか「雪下ろしの雷」と呼び、雪が降る前の前兆もしくは雪が激しく降るときの合図です。冬はしょっちゅう雷が鳴ります。このへんでは雷は夏より冬のイメージです。

この時期、雷がなると「ああもう冬なのね」と冬将軍の宣戦布告に戦闘スイッチが入ります。

雷が鳴ると続いてあられ、そして雪と降るのですが来るか来るかと身構えてても降らないので、今日は肩すかしのようです(^-^;)

と、思ったらなんか降って来たΣ(-д-)

季節はちゃんと冬になりつつあるようです。先月のはじめには半袖着てたのになぁ…。

***きょうのえいご***

My glasses were recovered.
メガネは直りました

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※文法が違ってたら教えてね。

ネジは見つからず、メガネやさんに持って行ったら無償で直してくれた。ありがたいことです合掌。


瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導