眼鏡のネジがなくなった。
「ネジがないですね」
これを金沢弁で「ネジねーじ」と言います。
「シマシマにしまっしま（縞模様にしてはいかがですか）」と並んでベタな方言ダジャレ。
あははネジないし～、マジ「ネジねーじ」やし～、うっける～ウフフキャハハ♪
困ってます
うん、ワリと緊急度高いゾ(^-^;)
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
There is not a screw.
ネジねーじ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
探そう(TдT)
瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
前回のあらすじ
日本三大パワースポットが石川県にあると知り驚きのあまりブログに書くも、ついでに書いたひゃくまんさんにインパクトを持っていかれてしまう(="=;)福娘♪は石川の聖域を紹介できるのかいかに!!
おさらい ひゃくまんさん↓
で、行ってきました。聖域。
家から車で約4時間。遠っっっっ!!サンダーバードで大阪に行った方が近い。
日本の原風景が広がる能登に両親の田舎があり、そこは限界集落なのですが母に言わせると「限界はとっくに超えている」らしい。その更に奥の奥の能登にある珠洲岬。
ググってみると最果ての聖域と紹介されていた。「さいはて」って…なんかさみしい(TдT)
南からの海流（暖流）、北からの海流（寒流）が波状的に集結する、日本でもまれな、ウルトラパワースポットだそうな。
調べるとなんかすごいトコらしいのでドキドキしながら行ってきました。
霊感はないのでウルトラなすごさはわかりませんでしたが、清々しい空気で気持ちよかったです。呼吸する度にエネルギーが入れ替わっていく感じがしました。海の音を聞きながら瞑想して目を開けた時、景色がアナログからハイビジョンになったように鮮明に見えた感じがしました。
聖域にはランプの宿という人気で予約困難なお宿があり、いつか泊まりたい。あー宿泊瞑想会なんていいなぁ。
てな感じで新幹線も開業に向けがんぱっております。ぜひ石川県の聖域おいでくださりませ。新幹線に乗れないPRキャラクターひゃくまんさんと共にお待ち申し上げております。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
I love Hirai Ken better than Ishikawa.
石川県より平井堅
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※この英語はほぼフィクションですが妄想はげしい時もあります。
※文法が違ってたら教えてね。
石川「県」と変換しようとしたら石川「堅」と出てきたキャハッ(´艸｀)
もし堅ちゃんに嫁に来てくれと言われたら石川を捨てて彼の胸へ飛び込むかもしれません許して…。
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日本三大パワースポットが石川県にあると知り驚きのあまりブログに書くも、ついでに書いたひゃくまんさんにインパクトを持っていかれてしまう(="=;)福娘♪は石川の聖域を紹介できるのかいかに!!
おさらい ひゃくまんさん↓
で、行ってきました。聖域。
家から車で約4時間。遠っっっっ!!サンダーバードで大阪に行った方が近い。
日本の原風景が広がる能登に両親の田舎があり、そこは限界集落なのですが母に言わせると「限界はとっくに超えている」らしい。その更に奥の奥の能登にある珠洲岬。
ググってみると最果ての聖域と紹介されていた。「さいはて」って…なんかさみしい(TдT)
南からの海流（暖流）、北からの海流（寒流）が波状的に集結する、日本でもまれな、ウルトラパワースポットだそうな。
調べるとなんかすごいトコらしいのでドキドキしながら行ってきました。
霊感はないのでウルトラなすごさはわかりませんでしたが、清々しい空気で気持ちよかったです。呼吸する度にエネルギーが入れ替わっていく感じがしました。海の音を聞きながら瞑想して目を開けた時、景色がアナログからハイビジョンになったように鮮明に見えた感じがしました。
聖域にはランプの宿という人気で予約困難なお宿があり、いつか泊まりたい。あー宿泊瞑想会なんていいなぁ。
てな感じで新幹線も開業に向けがんぱっております。ぜひ石川県の聖域おいでくださりませ。新幹線に乗れないPRキャラクターひゃくまんさんと共にお待ち申し上げております。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
I love Hirai Ken better than Ishikawa.
石川県より平井堅
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※この英語はほぼフィクションですが妄想はげしい時もあります。
※文法が違ってたら教えてね。
石川「県」と変換しようとしたら石川「堅」と出てきたキャハッ(´艸｀)
もし堅ちゃんに嫁に来てくれと言われたら石川を捨てて彼の胸へ飛び込むかもしれません許して…。
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日本三大パワースポット
富士山（山梨県）
分杭峠（長野県）
聖域の岬（石川県）
えっっ石川県？Σ(-д-)
石川県?!
日本が誇る世界遺産の富士山と肩を並べるパワースポットが石川に？
金沢県なんて言われてしまう石川にパワースポットが？
新しく作ったゆるキャラ(ひゃくまんさん)に県民から「いかがなものか？」と賛否両論の石川に日本三大パワースポットが？！
知らんかった…。
場所は奥能登「珠洲岬」
行かななりません！！行って瞑想しよう(/^o^)/
ひゃくまんさん↓
※ひゃくまんさんとは、北陸新幹線開業PRの為に石川県が作ったゆるキャラ。得意技は七転び八起き。だが横幅が大きすぎて新幹線に乗れない等突っ込みどころ満載である。福娘♪さんはけっこう好き。七転八倒にならないよう応援したい。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
The origin of the name of Hyakumansan is kagahyakumangoku.
ひゃくまんさんの名前は加賀百万石に由来しています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
あれ？能登は？（石川は加賀と能登地方に別れています）
ネーミングには能登要素がないがひゃくまんさんのヒゲは輪島塗になっているらしい。
あと背中には「石川県」と書かれてます…。
ひゃくまんさん後ろ姿↓
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富士山（山梨県）
分杭峠（長野県）
聖域の岬（石川県）
えっっ石川県？Σ(-д-)
石川県?!
日本が誇る世界遺産の富士山と肩を並べるパワースポットが石川に？
金沢県なんて言われてしまう石川にパワースポットが？
新しく作ったゆるキャラ(ひゃくまんさん)に県民から「いかがなものか？」と賛否両論の石川に日本三大パワースポットが？！
知らんかった…。
場所は奥能登「珠洲岬」
行かななりません！！行って瞑想しよう(/^o^)/
ひゃくまんさん↓
※ひゃくまんさんとは、北陸新幹線開業PRの為に石川県が作ったゆるキャラ。得意技は七転び八起き。だが横幅が大きすぎて新幹線に乗れない等突っ込みどころ満載である。福娘♪さんはけっこう好き。七転八倒にならないよう応援したい。＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
The origin of the name of Hyakumansan is kagahyakumangoku.
ひゃくまんさんの名前は加賀百万石に由来しています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
あれ？能登は？（石川は加賀と能登地方に別れています）
ネーミングには能登要素がないがひゃくまんさんのヒゲは輪島塗になっているらしい。
あと背中には「石川県」と書かれてます…。
ひゃくまんさん後ろ姿↓
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その日は一日お家で作業だった。で、朝からがんばるぞモードだった。
コーヒーを入れようとした時、福娘♪はつぶやいた「コーヒーは一日二杯まで！」
なんとなく決めている自分ルールみたいなもので、コーヒーの飲み過ぎは体によくないと言うどこかで聞いた情報からコーヒーは二杯までに制限してました。で、その日改めてつぶやいたのはだらしなくならないよう自分を律する為でした。
「イヤ」
フッと内側を感じた。
「イヤ、飲みたい時にコーヒー飲みたい」
あれ、これ本音だ。ずっとこうしたいと思ってた。
そうだ「飲みたい自分」を無視して「飲まない自分」を選んでた。選びたくない方を選んでた。欲しくない方を受け取ってた。
あははははは「コーヒーは二杯まで」なんてウソ、うそうそうそ。
お好きなだけどうぞ。
これ以降自分のウソがあちらこちら見つかりました。そんなんばっかりですね。三十ホニャララ年ずっとウソばかり選びすぎて自分の痛みがわからないくらい麻痺してました。最近はウソハンターとして内側の違和感アレ？を見つけるのが上手になってきました。
普通にしてたら気づかないようなそれはそれはセロハンのように薄い声です。それに焦点を合わせると感情や記憶がからまっているのを感じます。からまっている不安・恐怖・怒り、好ましくない感情は私に愛されるのを待ってたようです。自分についたウソだけど裏切りじゃない、ウソは私を守ろうとしてくれてた。見つけてあげる愛してあげるよ。
これまで感じなかった自分を感じるようになりました。知覚が広がったのかな黒タラ効果かな、いろんなマントラを頂いたのでどれの効果があったのかわからなくなっとりますが、フルフィルメント瞑想を続けると起こる事が私にも静かに起こってる。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
Have a break.
ひと休み、ひと休み
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
ちなみにその日に好きなだけ飲んでいいコーヒーを何杯飲んだかと言うと二杯。それ以上は飲みたくならなかった。大のコーヒー好きって程でもなく違いのわかるダバダな女でもありませんσ(^-^;)。ブラックは苦いので砂糖ミルクをたくさんいれるお子ちゃまです。でももう嘘は入れてない。
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コーヒーを入れようとした時、福娘♪はつぶやいた「コーヒーは一日二杯まで！」
なんとなく決めている自分ルールみたいなもので、コーヒーの飲み過ぎは体によくないと言うどこかで聞いた情報からコーヒーは二杯までに制限してました。で、その日改めてつぶやいたのはだらしなくならないよう自分を律する為でした。
「イヤ」
フッと内側を感じた。
「イヤ、飲みたい時にコーヒー飲みたい」
あれ、これ本音だ。ずっとこうしたいと思ってた。
そうだ「飲みたい自分」を無視して「飲まない自分」を選んでた。選びたくない方を選んでた。欲しくない方を受け取ってた。
あははははは「コーヒーは二杯まで」なんてウソ、うそうそうそ。
お好きなだけどうぞ。
これ以降自分のウソがあちらこちら見つかりました。そんなんばっかりですね。三十ホニャララ年ずっとウソばかり選びすぎて自分の痛みがわからないくらい麻痺してました。最近はウソハンターとして内側の違和感アレ？を見つけるのが上手になってきました。
普通にしてたら気づかないようなそれはそれはセロハンのように薄い声です。それに焦点を合わせると感情や記憶がからまっているのを感じます。からまっている不安・恐怖・怒り、好ましくない感情は私に愛されるのを待ってたようです。自分についたウソだけど裏切りじゃない、ウソは私を守ろうとしてくれてた。見つけてあげる愛してあげるよ。
これまで感じなかった自分を感じるようになりました。知覚が広がったのかな黒タラ効果かな、いろんなマントラを頂いたのでどれの効果があったのかわからなくなっとりますが、フルフィルメント瞑想を続けると起こる事が私にも静かに起こってる。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
Have a break.
ひと休み、ひと休み
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
ちなみにその日に好きなだけ飲んでいいコーヒーを何杯飲んだかと言うと二杯。それ以上は飲みたくならなかった。大のコーヒー好きって程でもなく違いのわかるダバダな女でもありませんσ(^-^;)。ブラックは苦いので砂糖ミルクをたくさんいれるお子ちゃまです。でももう嘘は入れてない。
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私はしずくとなりました
雨とよばれ 雪とよばれ
万年眠り 千年うるおし
今この 河を流れています
あなたも遠く 遠く旅して来たのですね
今、同じ河 出会えてうれしい
ああ、またお別れです
また長い旅をして
海であいましょう
＊
私は涙になりました
悲しい涙も うれしい涙も
落ちて流れていつかひとつに
今この 河を流れています
あまりに長く長く旅してきました
いつかあなたに出会えるでしょうか
ああ、海へ海へ
また流れて旅します
海であいましょう
海であいましょう
みんなが待ってる
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
I will wait in the sea.
海で待ってるよ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
タイから帰る道すがらの一言に
言葉が湧いて来て書きとめたものです。
タイ瞑想合宿ではみのりさんフルフィルさんボブさん通訳さんぺぺにジャンにみんなみんなにありがとうです。
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雨とよばれ 雪とよばれ
万年眠り 千年うるおし
今この 河を流れています
あなたも遠く 遠く旅して来たのですね
今、同じ河 出会えてうれしい
ああ、またお別れです
また長い旅をして
海であいましょう
＊
私は涙になりました
悲しい涙も うれしい涙も
落ちて流れていつかひとつに
今この 河を流れています
あまりに長く長く旅してきました
いつかあなたに出会えるでしょうか
ああ、海へ海へ
また流れて旅します
海であいましょう
海であいましょう
みんなが待ってる
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
I will wait in the sea.
海で待ってるよ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
タイから帰る道すがらの一言に
言葉が湧いて来て書きとめたものです。
タイ瞑想合宿ではみのりさんフルフィルさんボブさん通訳さんぺぺにジャンにみんなみんなにありがとうです。
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旅先で積極的に英語に挑戦しました。
自分がこんなに脳から英会話が出てこないとは知りませんでした。
新しい自分の発見です(T^T)
使った英語と言えば「通路側の席を希望」「部屋の電球が切れた」「ギターかして下さい」「辛っっ」ぐらいですが、翻訳アプリと同室のコに頼って英作文を作ってリハーサルしてから話しかけてました。通じた時は相当うれしかったです。
飛行機で「チキン」が聞きとれなくて悔しかったです。オムレツを頂きましたが、あとで聞いたら照り焼きチキンだったそうで心残りです。照り焼きチキン…。モスだモスへ行こう。
すごく気くばり上手な方がおいでて、その方が英語でいろんな事をフォローして下さいました。
で、どうやって英語を身につけたか聞いてみた。想像してた答えは、「英語圏に住んでいた」とか「英語を専攻してた」でしたが、返ってきた答えは「Ｘファイル」Σ(-д-)
モルダーとスカリーの会話を英語で理解したいが為に勉強したとか。えー、それであんなに英語がペラペラに！？アメージング！！
そうか情熱だ！！How toじゃない、情熱が夢を叶える！！情熱大陸や！！かっこいい～。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
An attempt is sometimes easier than expected.
案ずるより産むが易し
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
海外旅行は思ったよりずっと簡単だった。
実際行くまでは、宇宙でもいくんですかと言うぐらい不可能な事みたいに思ってました。
と、言っても一緒に行った方の英語に頼りっきりでしたので行けたのかもエヘ(*´ε｀*)
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自分がこんなに脳から英会話が出てこないとは知りませんでした。
新しい自分の発見です(T^T)
使った英語と言えば「通路側の席を希望」「部屋の電球が切れた」「ギターかして下さい」「辛っっ」ぐらいですが、翻訳アプリと同室のコに頼って英作文を作ってリハーサルしてから話しかけてました。通じた時は相当うれしかったです。
飛行機で「チキン」が聞きとれなくて悔しかったです。オムレツを頂きましたが、あとで聞いたら照り焼きチキンだったそうで心残りです。照り焼きチキン…。モスだモスへ行こう。
すごく気くばり上手な方がおいでて、その方が英語でいろんな事をフォローして下さいました。
で、どうやって英語を身につけたか聞いてみた。想像してた答えは、「英語圏に住んでいた」とか「英語を専攻してた」でしたが、返ってきた答えは「Ｘファイル」Σ(-д-)
モルダーとスカリーの会話を英語で理解したいが為に勉強したとか。えー、それであんなに英語がペラペラに！？アメージング！！
そうか情熱だ！！How toじゃない、情熱が夢を叶える！！情熱大陸や！！かっこいい～。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
An attempt is sometimes easier than expected.
案ずるより産むが易し
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
海外旅行は思ったよりずっと簡単だった。
実際行くまでは、宇宙でもいくんですかと言うぐらい不可能な事みたいに思ってました。
と、言っても一緒に行った方の英語に頼りっきりでしたので行けたのかもエヘ(*´ε｀*)
瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
もうタイ料理が恋しくなってます。
ホテルのご飯はすごく美味しくてメニューを全部食べたいっっ。
家のとなりがチェンマイならいいのになぁ。
ホテルの食事を楽しんでいる時
「自分の事が好きか」
ふと、そんな話題になってまたすぐ別の話題に移った。なにげない会話のひとコマ。
…好きかと問われて即答できなかったなぁ。
自分に問いかけたら、ごちゃごちゃ言ってたがとどのつまり自分の事は好きらしい。
好きだけど素直に好きと表現できない。
べ、別にっっ好きだけど好きじゃないんだからねっっっ。
ツンデレ？ま、宿題ということで。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
I still love you.
せやけど好っきやねん
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
おまけ 瞑想の先生のブログから↓
フルフィルメント瞑想してる人の 出逢い１
瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
ホテルのご飯はすごく美味しくてメニューを全部食べたいっっ。
家のとなりがチェンマイならいいのになぁ。
ホテルの食事を楽しんでいる時
「自分の事が好きか」
ふと、そんな話題になってまたすぐ別の話題に移った。なにげない会話のひとコマ。
…好きかと問われて即答できなかったなぁ。
自分に問いかけたら、ごちゃごちゃ言ってたがとどのつまり自分の事は好きらしい。
好きだけど素直に好きと表現できない。
べ、別にっっ好きだけど好きじゃないんだからねっっっ。
ツンデレ？ま、宿題ということで。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
I still love you.
せやけど好っきやねん
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
おまけ 瞑想の先生のブログから↓
フルフィルメント瞑想してる人の 出逢い１
瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
入国カードの職業欄にまたSINGERと書いてきました(ミシンじゃないよ)。
ええ、私SINGERなんです。オファーないですケド。
趣味で歌ってるだけの発表会が年にあるかないかの愛好家レベルですが歌えば歌手なんです。
言い切ったもん勝ちですσ(^-^;)
人様の前で歌うのは死ぬ程緊張するのに、タイ瞑想合宿の最終日にみんなの前で歌って来ました。
去年のマハラクシュミ(瞑想教室でのイベント繁栄の女神を讃え、お願い事をします)でお願いした事が叶ったんです。
「いつか歌えたらいいな」とは思ってましたが、「歌おう」なんて直前まで思ってませんでした。ホテルにギターがあるのは知ってたのでちょっと遊ぼうと思って楽譜は持って来てましたが、サイレンス(会話NGの瞑想期間)でろくに声も出さずにいたのに「みなさん聞いて下さい」なんてよう言うたものです。
なんて状態だから披露した歌も準備不十分な感じではありましたが、終わって楽譜から顔を上げるとみんなが笑顔で喜んでくれてた。
音楽をシェアする。楽しみ合う。心を込めて歌う。
ずっとこうしたいと思ってた事が具現化しました。みなさん私の具現化一緒に叶えてくれてありがとうです。
赤タラのパワーも背中を押してくれたのかな。
今でもあの時歌うと言い出した自分にアメージング！！
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
Fortune comes in by a merry gate.
笑う門には福来る
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
タイではフルフィルさんと冗談ばっかり言って笑ってました。
サイレンス(会話NGの瞑想期間)がなかったら、腹筋がつってたと思います。
瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
ええ、私SINGERなんです。オファーないですケド。
趣味で歌ってるだけの発表会が年にあるかないかの愛好家レベルですが歌えば歌手なんです。
言い切ったもん勝ちですσ(^-^;)
人様の前で歌うのは死ぬ程緊張するのに、タイ瞑想合宿の最終日にみんなの前で歌って来ました。
去年のマハラクシュミ(瞑想教室でのイベント繁栄の女神を讃え、お願い事をします)でお願いした事が叶ったんです。
「いつか歌えたらいいな」とは思ってましたが、「歌おう」なんて直前まで思ってませんでした。ホテルにギターがあるのは知ってたのでちょっと遊ぼうと思って楽譜は持って来てましたが、サイレンス(会話NGの瞑想期間)でろくに声も出さずにいたのに「みなさん聞いて下さい」なんてよう言うたものです。
なんて状態だから披露した歌も準備不十分な感じではありましたが、終わって楽譜から顔を上げるとみんなが笑顔で喜んでくれてた。
音楽をシェアする。楽しみ合う。心を込めて歌う。
ずっとこうしたいと思ってた事が具現化しました。みなさん私の具現化一緒に叶えてくれてありがとうです。
赤タラのパワーも背中を押してくれたのかな。
今でもあの時歌うと言い出した自分にアメージング！！
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
Fortune comes in by a merry gate.
笑う門には福来る
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
タイではフルフィルさんと冗談ばっかり言って笑ってました。
サイレンス(会話NGの瞑想期間)がなかったら、腹筋がつってたと思います。
瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
部屋の模様替えスイッチが入ってしまい、余計な手間を増やしてます。
ああっブログも書きたいのにっっ( 艸)
タイに行って瞑想して来ました。
普段、フルフィルメント瞑想は一回３０分の瞑想を一日二回します。とてもパワフルな瞑想なので瞑想のし過ぎはNGです。
ですが、長期瞑想合宿は瞑想瞑想また瞑想。講義を受けて瞑想、伝授を受けて瞑想。チェンマイのホテルからまったく出ずに瞑想。ただただ瞑想。
いや～よく瞑想しました。
日本からかさばるのを承知でクッションを二つ持参し、いい感じのポジションをもぞもぞ探した甲斐あって、前回より姿勢のしんどかったのが軽減されました。
自分的によく瞑想したなと思ってますが、相部屋のフルフィルさんはさらに瞑想してましたΣ(-д-)ｽｺﾞｲ。それを見てよしやるぞ！と気合いを入れてたので、福娘♪には相部屋はクッションより効果があります。Ｍさんありがとー。
普段福娘♪は瞑想中「寝る」体験をよくします。
フルフィルメント瞑想ではどんな瞑想体験でも意味があって、ダメな体験はない。と、頭ではわかっているケド、みんなの体験シェアを聞く度、寝る体験は自分が怠けてるみたいな気がして引け目を感じてました。
が、今回の瞑想合宿で思ったのは
寝る体験はすごくいい。スキ。いい。
今回はじめて体験した「眠いのに寝れない」瞑想体験がしんどかったです。
「あー眠いなぁ、瞑想中寝るな、こりゃ」と寝る気満々で始めたのに寝れない(>_<)瞑想中「うぅ、頼むから寝さして～寝さして～」と懇願してました。赤ちゃんが眠くて泣いているのはきっとこんな感じ。
瞑想をやめて横になったらあっさり寝れたのでわかりました。
瞑想は影響を与える事は出来てもコントロールできない。「寝る体験」は立派な瞑想体験ですスンマセンした。
日本に帰ってからは瞑想の寝る体験が戻って来てホッとしてます。
ビバ「寝る体験」！
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
I am glad that I could meet you again.
また会えてうれしいです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
ぺぺ（ホテルのオーナー）にこう言いたかった。
とっさに出たのは「Nice to meet you」あぁ。
話かけてくれたがよくわからなかった。あぁ。
瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
ああっブログも書きたいのにっっ( 艸)
タイに行って瞑想して来ました。
普段、フルフィルメント瞑想は一回３０分の瞑想を一日二回します。とてもパワフルな瞑想なので瞑想のし過ぎはNGです。
ですが、長期瞑想合宿は瞑想瞑想また瞑想。講義を受けて瞑想、伝授を受けて瞑想。チェンマイのホテルからまったく出ずに瞑想。ただただ瞑想。
いや～よく瞑想しました。
日本からかさばるのを承知でクッションを二つ持参し、いい感じのポジションをもぞもぞ探した甲斐あって、前回より姿勢のしんどかったのが軽減されました。
自分的によく瞑想したなと思ってますが、相部屋のフルフィルさんはさらに瞑想してましたΣ(-д-)ｽｺﾞｲ。それを見てよしやるぞ！と気合いを入れてたので、福娘♪には相部屋はクッションより効果があります。Ｍさんありがとー。
普段福娘♪は瞑想中「寝る」体験をよくします。
フルフィルメント瞑想ではどんな瞑想体験でも意味があって、ダメな体験はない。と、頭ではわかっているケド、みんなの体験シェアを聞く度、寝る体験は自分が怠けてるみたいな気がして引け目を感じてました。
が、今回の瞑想合宿で思ったのは
寝る体験はすごくいい。スキ。いい。
今回はじめて体験した「眠いのに寝れない」瞑想体験がしんどかったです。
「あー眠いなぁ、瞑想中寝るな、こりゃ」と寝る気満々で始めたのに寝れない(>_<)瞑想中「うぅ、頼むから寝さして～寝さして～」と懇願してました。赤ちゃんが眠くて泣いているのはきっとこんな感じ。
瞑想をやめて横になったらあっさり寝れたのでわかりました。
瞑想は影響を与える事は出来てもコントロールできない。「寝る体験」は立派な瞑想体験ですスンマセンした。
日本に帰ってからは瞑想の寝る体験が戻って来てホッとしてます。
ビバ「寝る体験」！
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
I am glad that I could meet you again.
また会えてうれしいです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
ぺぺ（ホテルのオーナー）にこう言いたかった。
とっさに出たのは「Nice to meet you」あぁ。
話かけてくれたがよくわからなかった。あぁ。
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ただいまです。
タイでタラで瞑想してました。
タイから帰ってここ数日は
泣いて暮らしてました
タイから帰るなりの恋人の残念な発言に
激オコぷんぷん丸です。
男とはそうしたもの
理解しあうのではなく許しあうもの。
と、人生の先輩方に諭されましたが、怒っとこうプンスカ。
まぁ、解放ですから。
(※解放→滞り(カルマ)の解消です)
ああもう恋愛はうんざり、いっそマジヨギになって世俗から離れたろうか。
と思ったがじゃがりこが食べたいので俗世にとどまる。
プンプンしてシクシクしてウダウダして
思考がひととおり一巡したところでバカバカしくなって負のスパイラルから抜けました。
今はニュートラルです。
恋もしないではなくってよウフフ。
次にアンポンタンにあった時には太陽政策でいこうと思います。
もしかしたらこれまでにない特別警報になるかもしれませんがσ(^-^;)
いやいやそんな事を書きたかった訳ではなく、
タイでのあれこれを書きたかったのだ。
そんな訳でちょこちょこ書いていきます。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
The quiet before the storm.
嵐の前の静けさ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
晴れてもいい日、降ってもいい日。
瞑想教室みのり フルフィルメント瞑想の個別指導
タイでタラで瞑想してました。
タイから帰ってここ数日は
泣いて暮らしてました
タイから帰るなりの恋人の残念な発言に
激オコぷんぷん丸です。
男とはそうしたもの
理解しあうのではなく許しあうもの。
と、人生の先輩方に諭されましたが、怒っとこうプンスカ。
まぁ、解放ですから。
(※解放→滞り(カルマ)の解消です)
ああもう恋愛はうんざり、いっそマジヨギになって世俗から離れたろうか。
と思ったがじゃがりこが食べたいので俗世にとどまる。
プンプンしてシクシクしてウダウダして
思考がひととおり一巡したところでバカバカしくなって負のスパイラルから抜けました。
今はニュートラルです。
恋もしないではなくってよウフフ。
次にアンポンタンにあった時には太陽政策でいこうと思います。
もしかしたらこれまでにない特別警報になるかもしれませんがσ(^-^;)
いやいやそんな事を書きたかった訳ではなく、
タイでのあれこれを書きたかったのだ。
そんな訳でちょこちょこ書いていきます。
＊＊＊きょうのえいご＊＊＊
The quiet before the storm.
嵐の前の静けさ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※文法が違ってたら教えてね。
晴れてもいい日、降ってもいい日。
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