おはようございます。
先日、仕事でとても良い経験をしました。
内容自体は大したことないのですが、
マイナスなことをプラスに変換した
プラス思考って言葉がありますが、これって悪いことが起きても
「まぁ何とかなるでしょ！」くらいの思考だと思いますが
僕が実践しているのイナスな事が起きた時
「マイナスな事をプラスに変換する」という事をしています。
これができると、嫌なことが起きても最終的にプラスで完結できるのでオススメです。
先日の仕事で、他部署の方に廃棄して貰わないといけないものがあったので
依頼して現場まで取りに来てもらいました。
恐らく袋に穴が空いていたんだと思うんですが
取りに来てくれた方が歩いて帰った所に廃棄してもらうゴミの
カスが点々と落ちていました。
いくら回収して貰ったとはいえ、自分たちの現場を汚されて良い気がする人はいませんよね。
昔の僕なら
「ふざけんな！仕事増やしてんじゃねーよ！」
って思っていたと思います。
ここからが本題です。
カスを放置する訳にもいかないので、掃除しなければいけません。
・ふざけんな！仕事増やしてんじゃねーよ！
・ついでに周りも掃除しとくか！良いきっかけだし！
掃除しなければいけないことは確定していて
どちらの考えが自分にとってプラスになると思いますか？
「ふざけんな！仕事増やしてんじゃねーよ！」
これは怒りなので継続する可能性があり、後で汚した人に会ったら
余計にでもイライラするかもしれないので
その場だけでではなく、しばらくマイナスを引きずる事になるかもしれません。
たった１つの出来事で、その日をイライラする感情で過ごしてしまうのは
とても勿体ないし、そういう時に限って重なって何か別のトラブルが
起きてしまうものです。
マイナスなことをプラスに変換するのって、最初は難しいです。
なんなら周りから「偽善者」なんて思われるかもしれません。
でも、別に偽善者で良くないですか？
自分の１日（人生）をコーディネイト出来るのは自分しかいません。
偽善者を演じて、マイナスな事をプラスの変換できるのであれば
僕は別にそれでいいと思っています。
１つのトラブルに対して
マイナスな感情で１日を過ごすのか？
それとも
とっととプラスに変換して、いい経験したな〜！
って思うのかは、自分次第。
プラスに変換して、変換出来た自分を褒める方が何倍もいいです。