ゆるゆるセラピーは、
この街のカルチャーセンターで
「不眠症」や「ストレス疲れ」で
お困りの方や、
「不登校」とかでお悩みのご家族に、
エナジータッピングが
お役に立つかな～と作った、
「お悩み相談室」みたいなクラスの
名前です。
きょう、6月1日から
10回コースが始まったのですが…
ここでちょっと困った問題が…(;´･ω･)
というのも、
いらした方々のうち、お二人が、
「ゆるゆるセラピーって書いてあったから
仕事帰りにヨガのゆるゆるするヤツかなあ、と
思って参加しました～」
違いますって…(;´･ω･)
クラスの説明のところに
ちゃんと書いたのになあ…
＊＊＊＊説明文＊＊＊＊＊
不眠症や不登校、食べすぎや肩こり、
ぜんぶ根っこは同じって
ご存じでしたか？
ほんのちょっとのコツで、毎日を
他人のせいにすることなく、
ありのままに楽～にすごせます。
「運動」と同じように、からだからはたらきかけ、
毎回一個づつの課題をこなしてゆく
「楽しいレッスン」。親子さんでもご参加いただけます。
実績あるメンタルセラピーの
エナジータッピングがお手伝いします。
＊＊＊＊＊＊おわり＊＊＊＊＊＊＊
そっか～、
読み直すと、ややおとぼけではあるけれど
そう勘違いする人もいるかもしれない…
文章はむずかしいです、ほんと
実際は、
エナジータッピングは、
あがり症、スピーチの緊張、ストレス、
気分の落ち込み、将来の不安、高所恐怖など、
ネガティブな感情を約３分で解消し、
本来持っている力を発揮するための方法です。
やり方はとても簡単です。
体の特定のポイントを自分で
トントンと叩くだけです。
性別・年齢にも関係なく効果があり、
副作用もありませんので
どなたでも安心して使えます。
また１日３分のエナジータッピングで
心も体もリラックスできますので、
忙しい現代人にとってはなくてはならない
必須のセルフケア・スキルです。
で、1時間半、どうしたかというと、
からだを動かしながら、
リラクセンスボディセラピーの
ゆるゆるな動きを足して、
ウォーキングの時の姿勢を
お伝えして、言霊で変化するからだを
感じていただいて、
ご満足いただけました～💛
来週からは、正規の、
エナジータッピング。
最初から、試されるな～～～