あまりにフワフワした感じの１日だったため、
夜のエナジータッピングは、
からだのワーク入りにしました。
たたみの上で右まわりに２０回グルグル回る。
以前は３回くらいで気持ち悪くなっていましたが、
最近は２０回くらい大丈夫になりました。
（セミナーでいきなりグルグル回れ、とは
言いません。でもからだのワークはちゃんと
いたします。自分のからだとの対話ですものね、
とっても大切）
そして気づいてしまいました。
止まった時、もちろんグルグルです。
でも、どんなに頭の中や目がグルグルでも、目をつぶって
足の裏に神経を集中させると、
な～んだ、足の裏は地球をちゃんととらえているわ～。
そんなこんなで、今日もエナタピエンジョイ生活は続く。