ジョグ日記：４日目（1月24日）

三日坊主は切り抜けた！

今週、突如始めた　早朝　ジョグ！

お腹も出てきたし、年末には帯状疱疹

かなり体にガタがきてるし、鍛え直さないとなぁと思っていたのですが、

なかなか、早朝起きれない。布団からでれない。着替えれない。外にでれない。が

続いてた。

でも、割れた腹筋目指して、一念発起！

火曜日からスタート！

火曜・水曜　　木曜は雨でお流れ　　金曜・土曜

晴れて三日坊主にはならなかった。

さ、今後、どうなるかは乞うご期待！

今日の代々木公園！

6時10分 - 7時00分