ひさびさ更新で、愚痴です。
うちの旦那、健康診断で尿酸値と高血圧、それから悪玉コレステロール。高い数値がでてしまいレッド判定になってしまいました。
まぁ原因はいろいろあります。
日勤夜勤の交代勤務
毎日のように飲むビール
検査の仕事なので運動不足
などなどなど・・・・
ここ数年で6キロくらい太ったし。
本人もいよいよやばいなーみたいな感じで、私もいろいろ高血圧や尿酸についていろいろ調べたりしています。
調べているとやっぱり食生活が大きいみたいですが、我が家、味はかなり薄めなんですよね。
料理教室とかで先生やママ友にも驚かれるくらい薄味。
だから塩分は問題ないと思うんです。
と、なると油・・？
これもそんなに思い当たることなし。
一応コレステロール表示？をみて購入してるし、お肉なんかも脂身は全部とってるし。
もも肉よりむね肉
バラ肉とかも気を付けてるし。
ソーセージやハムみたいな加工品もあんまり食べない
魚も青魚にしてるし。
卵も毎日は食べない。
どんな料理にもかならず野菜をつけてるし。
血液にいい、玉ねぎ、トマト、豆類、海藻とかも必ず使ってる。
っていうかそもそも、私の実家の父は心筋梗塞をやっているので食事には子供のころから気を付けていたし
そうゆう家庭で育ってきたから自然と私の作る料理はそうゆう物が多いと思うんだよね。無意識で。
しかも別に私太ってないし。
いや、産後太りはあるけど！！！！でも食事云々が原因じゃないと思う。
じゃあなんで？
と考えた結果。
結果・・・いや結論。
遺伝でしょ？
だんな側の家族
聞いてきたらみんな高血圧
義父も今回の健康診断で引っかかってた
まぁ義父はすっごく運動してるけど、なんせ単身赴任だからね
食生活に問題あるのかもしれないけど。
調べてみたら血圧は遺伝の要素が高いっていうし。
だんなもそれじゃないかと・・・
でも気を付けるにこしたことはないし、私はますます料理に気を付けるし、だんなも運動を頑張るって言ってるし。
とりあえず、今は豆乳とリンゴ酢を混ぜたものを飲ませてます。血液サラサラ効果があるらしいー
あとらっきょね。
うちの父も食べてた。
1日5粒がいいんだってさ。
それから尿酸のことがあるから水分をたくさんね。
と、まぁ前置きが長くなりましたが私も私なりに頑張ってるんです。
な・の・に
義母。
義母ですよ
しゃしゃりでてきて。
「ダンナの体作りは嫁の仕事だよ」
とか言ってきて。
自分のダンナはどうなんじゃい！と。
義父さん、健康診断毎回アウトじゃん！！と。
義母に言われたくない。本当に。
どうも義母は、ダンナが朝飯を食べて行かないのが気に食わないらしい。
うちのダンナ「朝は1分1秒でも多く寝ていたい」タイプ
なんで朝はパン派なんです。
それが嫌らしい
あと３０分でも早く起きて朝飯を食べろと。
朝は一日の基本だと。
そんなの知ってます。
でもダンナが朝飯を食べないのは昔から。
私が付き合いだした10年前
彼はすでに朝飯は食べていなかった。
結婚してから私が健康をきにしてせめてパンだけでもってパンを食べるようになったんです
朝飯のことなんて今まで何度も言ってきた
でも、その度にダンナの答えは「ＮＯ」
パンを食べてるからいいと。
これってさぁ、ダンナが若いころからの習慣ってことでしょ
つまり義母の子育て中の問題じゃん
昔から言ってこなかったからじゃないの？！
それをさぁ
「朝、起きてちゃんと作ってあげて」
「ダンナをしつけるのも嫁の仕事だよ」
とかなんとかかんとか言ってきて
ヾ(｡｀Д´｡)ﾉウルセーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
３０過ぎた大の男が、嫁に言われなきゃ生活改善できないなら一回病気になって痛い目見なきゃなおらんわ！！！
私の父がそうだった
けっきょく自分の身に何かが起きないとみんな真剣に自分の体と向き合えないもんなんだよ
でも本当に病気になられた生活が困る
から
いろいろ気を付けてあげてるんでしょうが。
朝飯はもう知らん
３０過ぎの男を毎朝起こして、朝飯食べさせる。なんてそんなのは嫁の仕事じゃない。
うちの2歳の娘だって自分で起きてきてご飯を食べれる
これからもう1人産まれるってゆうのに、自分のことは自分でしてもらわないと困る
父親なんだから。
それでも朝はぎりぎりまで寝て、朝飯はパンですましたい。って本人が言ってるんだからもう私にはどうしようもないこと
そうゆうことです。
でも、パンっていうのは仕事の日だけだよ
休みの日はちゃんと朝飯食べます。
あーもう何だかイライラして長文、乱文になってしまった・・・・・
とにかく義母の「嫁の仕事」発言には猛烈に腹がたちました。
うるせぇ
こんなに思ったのはまじ久々。
こんばんわ・・・・
ようやく、ようやく、私の長いＧＷが終わりました・・・
そう、やっと義姉一家が帰ったんです。
ちっとも、ゴールデンでも、ごきげんでもなかったですけどね。
疲れた。
その一言につきます。
はぁ。
まぁ娘はいとこ達が来ていたのでとっても楽しそうでした！
明日からさびしがるだろうな。
母さんはせーせーしてますけど！！
と、こんな事をかくと義姉家族がとても嫌みたいですが
以前も書きましたが決して義姉一家が嫌いなわけではありません。
義姉は優しくて気さくでとてもいい人ですし、いつも私に良くしてくれます。
義姉も同居しているので同じ悩み・・・苦悩？をわかってくれるのか姑からも私をかばってくれます。
(そもそも義姉と姑はあんまり気が合わないみたいです・・・・性格が全然違う。)
うん、そう、とってもいい人なんですけどね。
ただね、どんないい人でもやっぱり２、３週間近くいられたら気、つかいますわ。
洗濯も増える
食事量も増える
それに伴い片付けも増える。
子供の数が増える
それに伴い、部屋の汚さが増える
泣き声が増える
うるささが増える
やかましい
そして、無駄に張り切る姑の意味不明な言動、行動が増える
これが1番やかましい。
やかましい
やかましい
やかましい！！！！
つわり中の私には本当にきつい毎日でした・・・
赤ちゃんが元気なことが唯一の救い。
そして癒しです。
ふぅ
とりあえず、義姉一家ﾌｨｰﾁｬﾘﾝｸﾞＧＷの報告はまたおいおい・・・
本日は疲れきったので寝ます！
あー
やっと静かに寝れる。
ようやく、ようやく、私の長いＧＷが終わりました・・・
そう、やっと義姉一家が帰ったんです。
ちっとも、ゴールデンでも、ごきげんでもなかったですけどね。
疲れた。
その一言につきます。
はぁ。
まぁ娘はいとこ達が来ていたのでとっても楽しそうでした！
明日からさびしがるだろうな。
母さんはせーせーしてますけど！！
と、こんな事をかくと義姉家族がとても嫌みたいですが
以前も書きましたが決して義姉一家が嫌いなわけではありません。
義姉は優しくて気さくでとてもいい人ですし、いつも私に良くしてくれます。
義姉も同居しているので同じ悩み・・・苦悩？をわかってくれるのか姑からも私をかばってくれます。
(そもそも義姉と姑はあんまり気が合わないみたいです・・・・性格が全然違う。)
うん、そう、とってもいい人なんですけどね。
ただね、どんないい人でもやっぱり２、３週間近くいられたら気、つかいますわ。
洗濯も増える
食事量も増える
それに伴い片付けも増える。
子供の数が増える
それに伴い、部屋の汚さが増える
泣き声が増える
うるささが増える
やかましい
そして、無駄に張り切る姑の意味不明な言動、行動が増える
これが1番やかましい。
やかましい
やかましい
やかましい！！！！
つわり中の私には本当にきつい毎日でした・・・
赤ちゃんが元気なことが唯一の救い。
そして癒しです。
ふぅ
とりあえず、義姉一家ﾌｨｰﾁｬﾘﾝｸﾞＧＷの報告はまたおいおい・・・
本日は疲れきったので寝ます！
あー
やっと静かに寝れる。
こんにちは！
今朝は朝からＢＡＤニュースが飛び込んできて、いきなり凹まされるスタートを切った私です
はぁ・・・
と、いうのは・・・・ＧＷ・・・・・ついに、ついに、旦那姉一家がやってくるのです・・・・・・・！！！！
(´□｀｡) はぁぁぁぁぁ・・・
まぁこの、義姉一家についてはまたおいおい書くとして・・・本当憂鬱です。
いや、義姉はいい人なんです。
いい人なんですが・・・・義姉が帰ってくると、また、あの、姑がねぇ・・・・・
(´□｀｡)あぁぁぁぁぁぁ
パワーアップしちゃうんだよなぁ
張り切りすぎるというか、なんていうか、まぁウザイ・・・んだよね！！
しかも、義姉。
いい人なんだけどーいい人なんだけどー
一回くると長いんだ！！
1か月弱いるんだ！！
さすがに疲れるわ！！
今回はできればぜひ！1週間くらいで帰ってくれますように・・・・
そういえば、今朝の姑
朝から仕事だったんだけど
「いってきまーす」
と出て行ったと思ったら
「やだー鍵がないー」
と戻ってきて、また
「いってきまーす」
と出て行ったと思ったら
「やだーお弁当忘れたー」
「やだー携帯忘れたー」
「やだー書類忘れたー」
と何度となく戻ってきて
まぁ、こんなのは毎日のこと。日常茶飯事。と冷めた目で見てたんです
「いってきまーす」
と、今度こそいい加減大丈夫だと思ったら
まさか、まさかの
「やだー川に落ちちゃったー」
((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ ハ?
もう、意味わかりません
靴とズボン、ビショビショで帰ってきました。
あえて何があったかは聞きませんでした。
本当に天然。
そして、本当の天然は人の魂を心底疲れさせる。
はぁ・・・・疲れる・・・・・
今朝は朝からＢＡＤニュースが飛び込んできて、いきなり凹まされるスタートを切った私です
はぁ・・・
と、いうのは・・・・ＧＷ・・・・・ついに、ついに、旦那姉一家がやってくるのです・・・・・・・！！！！
(´□｀｡) はぁぁぁぁぁ・・・
まぁこの、義姉一家についてはまたおいおい書くとして・・・本当憂鬱です。
いや、義姉はいい人なんです。
いい人なんですが・・・・義姉が帰ってくると、また、あの、姑がねぇ・・・・・
(´□｀｡)あぁぁぁぁぁぁ
パワーアップしちゃうんだよなぁ
張り切りすぎるというか、なんていうか、まぁウザイ・・・んだよね！！
しかも、義姉。
いい人なんだけどーいい人なんだけどー
一回くると長いんだ！！
1か月弱いるんだ！！
さすがに疲れるわ！！
今回はできればぜひ！1週間くらいで帰ってくれますように・・・・
そういえば、今朝の姑
朝から仕事だったんだけど
「いってきまーす」
と出て行ったと思ったら
「やだー鍵がないー」
と戻ってきて、また
「いってきまーす」
と出て行ったと思ったら
「やだーお弁当忘れたー」
「やだー携帯忘れたー」
「やだー書類忘れたー」
と何度となく戻ってきて
まぁ、こんなのは毎日のこと。日常茶飯事。と冷めた目で見てたんです
「いってきまーす」
と、今度こそいい加減大丈夫だと思ったら
まさか、まさかの
「やだー川に落ちちゃったー」
((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ ハ?
もう、意味わかりません
靴とズボン、ビショビショで帰ってきました。
あえて何があったかは聞きませんでした。
本当に天然。
そして、本当の天然は人の魂を心底疲れさせる。
はぁ・・・・疲れる・・・・・
こんにちは。
娘のお昼寝タイムにさっそくですが、昨日の話。
昨夜は意地で作りました。
夕飯。
3時くらいから準備初めて、気持ち悪くなったら休んで、また作って、休んで、を繰り返し
後半、ほんと泣きながら作りました。
肉調理・・・・つらかった・・・・(´＿｀｡)
で、なんとか夕飯を作り上げマスクしながら娘にご飯を。
やっぱり、レトルトよりずっと食べてくれる。
そこは素直に反省しました。
ごめんね、娘・・・・
で、しばらくして姑帰宅。
食卓に並べられた文字通り、私の汗と涙の結晶。
それを見た姑
さぁて、いったいどんな反応か・・・・と見ていると
「あれ？どうしたの？ご飯あるじゃん！やっだー買ってきちゃったよー
大事な時期なんだから無理しなくていいのにー」
(ﾉﾟοﾟ)
予想外
予想外すぎる
予想外すぎて、ぽかーんでした
えぇ、まさにぽかーん
本当にこんな顔(ﾉﾟοﾟ)・・・でしたよ。私。
え、昨日の発言は？
作れって言ったじゃん
娘がかわいそうとまで追い打ちかけたじゃん
だから、悔しくて作ったんじゃん！！！！
ってゆうか、作るしかないじゃん！あんな言い方されたらさぁ！！！！
なのに、なのに、なぜ？！
なぜ、弁当を買ってくる！
いやいやいやいやいや・・・・・
もう、嫌がらせとしか思えない・・・・(TωT)ぐすん
でも、嫌がらせじゃないんです。
いや、もういっそ嫌がらせのほうがまだマシ。
意地悪で、嫌味で、鬼姑で、嫁いびりでわざとやってるほうが、まだマシなんです。
だって、それなら戦える！
私、負けず嫌いだし物事ハッキリいえる方なんです。
気は強い方だと、自他ともに認めています
だから、いびりだったら、
これがもし、嫁いびりなんだったら「うけてたつぜ！負けないぜ！(￣へ ￣ 凸」って感じなんです
でも、
でも、
この人・・・姑は・・・・違うんです！！！！
もう、マジで、天然なんです！
多分、昨日私に言ったことなんて忘れてるだけ。
きれいサッパリ忘却の彼方へさようなら～(^-^)ノ~~ してるだけなの！
人の話も聞いてなけりゃ、自分の言ったことさえも覚えてない
姑とは・・・・
そうゆう、人間なんです・・・・
わかっていたのに・・
わかってたはずなのに・・・・
またもや、軽くのせられてしまった自分が悔しいやら、情けないやら・・・・・・
(´□｀｡) がっくし・・・・・
姑はその後、買ってきたお弁当と私の作ったご飯と両方モリモリ食べていました。
本当のいびり、だったらきっとお弁当食べますよね。
違うんだよな・・・
違う・・・
しかも、つわりの私に果物買ってきてくれたし・・
高級イチゴと炭酸水
娘の面倒もよくみてくれる
悪い人・・・悪人ではないんだよ・・・
それはわかってるんだけど
わかってるけど
だからこそ、タチが悪い！！！！
頼むから、自分の言ったことに責任もってくれーーーーーーーーー
娘のお昼寝タイムにさっそくですが、昨日の話。
昨夜は意地で作りました。
夕飯。
3時くらいから準備初めて、気持ち悪くなったら休んで、また作って、休んで、を繰り返し
後半、ほんと泣きながら作りました。
肉調理・・・・つらかった・・・・(´＿｀｡)
で、なんとか夕飯を作り上げマスクしながら娘にご飯を。
やっぱり、レトルトよりずっと食べてくれる。
そこは素直に反省しました。
ごめんね、娘・・・・
で、しばらくして姑帰宅。
食卓に並べられた文字通り、私の汗と涙の結晶。
それを見た姑
さぁて、いったいどんな反応か・・・・と見ていると
「あれ？どうしたの？ご飯あるじゃん！やっだー買ってきちゃったよー
大事な時期なんだから無理しなくていいのにー」
(ﾉﾟοﾟ)
予想外
予想外すぎる
予想外すぎて、ぽかーんでした
えぇ、まさにぽかーん
本当にこんな顔(ﾉﾟοﾟ)・・・でしたよ。私。
え、昨日の発言は？
作れって言ったじゃん
娘がかわいそうとまで追い打ちかけたじゃん
だから、悔しくて作ったんじゃん！！！！
ってゆうか、作るしかないじゃん！あんな言い方されたらさぁ！！！！
なのに、なのに、なぜ？！
なぜ、弁当を買ってくる！
いやいやいやいやいや・・・・・
もう、嫌がらせとしか思えない・・・・(TωT)ぐすん
でも、嫌がらせじゃないんです。
いや、もういっそ嫌がらせのほうがまだマシ。
意地悪で、嫌味で、鬼姑で、嫁いびりでわざとやってるほうが、まだマシなんです。
だって、それなら戦える！
私、負けず嫌いだし物事ハッキリいえる方なんです。
気は強い方だと、自他ともに認めています
だから、いびりだったら、
これがもし、嫁いびりなんだったら「うけてたつぜ！負けないぜ！(￣へ ￣ 凸」って感じなんです
でも、
でも、
この人・・・姑は・・・・違うんです！！！！
もう、マジで、天然なんです！
多分、昨日私に言ったことなんて忘れてるだけ。
きれいサッパリ忘却の彼方へさようなら～(^-^)ノ~~ してるだけなの！
人の話も聞いてなけりゃ、自分の言ったことさえも覚えてない
姑とは・・・・
そうゆう、人間なんです・・・・
わかっていたのに・・
わかってたはずなのに・・・・
またもや、軽くのせられてしまった自分が悔しいやら、情けないやら・・・・・・
(´□｀｡) がっくし・・・・・
姑はその後、買ってきたお弁当と私の作ったご飯と両方モリモリ食べていました。
本当のいびり、だったらきっとお弁当食べますよね。
違うんだよな・・・
違う・・・
しかも、つわりの私に果物買ってきてくれたし・・
高級イチゴと炭酸水
娘の面倒もよくみてくれる
悪い人・・・悪人ではないんだよ・・・
それはわかってるんだけど
わかってるけど
だからこそ、タチが悪い！！！！
頼むから、自分の言ったことに責任もってくれーーーーーーーーー
うちの姑は若い。
年齢もだけど、見た目も。
かわいらしいかんじで、きっと若いころモテたと思います。
その上お嬢様。
完全に甘やかされて育った感じです。
だからなのかなんなのか、いまだに「少女」というか、大人になりきれてないというか、配慮にかけるところが多すぎる人なんです。
つまり、中身も「若い」んです。
なんて、私のような小娘に言われたくないだろうけど、私は言います
私のほうが、絶対!!!!に!!
「配慮」はあると！
姑の得意技は「思ったらすぐに口にしちゃう」攻撃です。
それが例え言われた人が傷つくであろう言葉でも、思い立ったら言わずにはいられないのです。
それで相手が不快な思いをしても
「軽い冗談なのに・・・心の狭い人！ぷん！」
てな感じで当然のように逆切れです。
もしくは、
「余計なことかな～とは思ったけど、私って言わないと治まらない性格だから・・・聞き流して！てへぺろ」
てな感じです。
言ったほうはそれですっきりかもしれませんが、言われたほうはたまったもんじゃありません。
「聞き流せるかっ！ヽ(`Д´)ノ」
と、何度心の中で突っ込んだことか・・・・
そう、昨日も・・・まさにそんな出来事がありました・・・・
現在、つわりまっただ中の私はご飯づくりが苦痛で仕方ありません。
台所に立っただけで「うぇー(＝◇＝;)」なんて毎日です。（失礼・・・
さらに、ひどい腰痛。アンドやばい花粉症で毎日が最悪なコンディションなんです
しかし、姑はまだ働いているので帰ってくるのは6時過ぎ
マスクを3重にして、味見もできないけどなんとかご飯づくりをしてるんですが、ここ2日
もうーどうにも気持ち悪くて寝込んでいたら6時過ぎ・・・夕飯がレトルト食品になってしまいました
それを帰ってきてみた姑が一言
「つわりは病気じゃないんだし、せめて娘ちゃんのご飯ぐらい作ってあげてね。
娘ちゃんがかわいそう・・・」
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
かわいそう・・・
かわいそう・・・
かわいそう・・・・
その言葉が何回もリフレインしました・・・
かわいそうって、それは私が1番わかってるんです！
娘にも悪いなぁと、ごめんねって思ってます！
でも、吐き気と腰痛で立ち上がるのやっとで、食材みてはトイレにダッシュなんですよ
それでも、毎日、自分は一切口にできないご飯を泣きながら作っているのに・・・
たった2日・・
2日レトルトを出しただけで
「かわいそう」って！！！
もう、ショックでトイレで泣きました。
いや、普段なら「うるせー文句あんなら食うな！」と、心の中でつぶやくんですが、妊娠中て情緒不安定っていうか・・・涙もろくなるんですよね。
もう、泣けて泣けて仕方なかったです。
（ｉДｉ）
姑は、まったくもって「つわり」がなかったらしいので、つわりで苦しむ私の気持ちなんてわからないんですよね・・
私がぐったりしているのを見ても「私はつわりって全然なかったから、気持ちがわからない」なんて言う人です。
わからないなら、わからないでけっこう！！！
だったら、黙ってろや！！！
ヽ(`Д´)ノ ｳﾗｰｰｰｰｰｰ
と叫びたいけど叫べないので、ここで我慢しときます。
くっそ！
悔しいので、今日は意地でも完璧にご飯つくってやります。
そして食べてる脇で、うぇうぇしてやる・・・・・・
ふふふ。
年齢もだけど、見た目も。
かわいらしいかんじで、きっと若いころモテたと思います。
その上お嬢様。
完全に甘やかされて育った感じです。
だからなのかなんなのか、いまだに「少女」というか、大人になりきれてないというか、配慮にかけるところが多すぎる人なんです。
つまり、中身も「若い」んです。
なんて、私のような小娘に言われたくないだろうけど、私は言います
私のほうが、絶対!!!!に!!
「配慮」はあると！
姑の得意技は「思ったらすぐに口にしちゃう」攻撃です。
それが例え言われた人が傷つくであろう言葉でも、思い立ったら言わずにはいられないのです。
それで相手が不快な思いをしても
「軽い冗談なのに・・・心の狭い人！ぷん！」
てな感じで当然のように逆切れです。
もしくは、
「余計なことかな～とは思ったけど、私って言わないと治まらない性格だから・・・聞き流して！てへぺろ」
てな感じです。
言ったほうはそれですっきりかもしれませんが、言われたほうはたまったもんじゃありません。
「聞き流せるかっ！ヽ(`Д´)ノ」
と、何度心の中で突っ込んだことか・・・・
そう、昨日も・・・まさにそんな出来事がありました・・・・
現在、つわりまっただ中の私はご飯づくりが苦痛で仕方ありません。
台所に立っただけで「うぇー(＝◇＝;)」なんて毎日です。（失礼・・・
さらに、ひどい腰痛。アンドやばい花粉症で毎日が最悪なコンディションなんです
しかし、姑はまだ働いているので帰ってくるのは6時過ぎ
マスクを3重にして、味見もできないけどなんとかご飯づくりをしてるんですが、ここ2日
もうーどうにも気持ち悪くて寝込んでいたら6時過ぎ・・・夕飯がレトルト食品になってしまいました
それを帰ってきてみた姑が一言
「つわりは病気じゃないんだし、せめて娘ちゃんのご飯ぐらい作ってあげてね。
娘ちゃんがかわいそう・・・」
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
かわいそう・・・
かわいそう・・・
かわいそう・・・・
その言葉が何回もリフレインしました・・・
かわいそうって、それは私が1番わかってるんです！
娘にも悪いなぁと、ごめんねって思ってます！
でも、吐き気と腰痛で立ち上がるのやっとで、食材みてはトイレにダッシュなんですよ
それでも、毎日、自分は一切口にできないご飯を泣きながら作っているのに・・・
たった2日・・
2日レトルトを出しただけで
「かわいそう」って！！！
もう、ショックでトイレで泣きました。
いや、普段なら「うるせー文句あんなら食うな！」と、心の中でつぶやくんですが、妊娠中て情緒不安定っていうか・・・涙もろくなるんですよね。
もう、泣けて泣けて仕方なかったです。
（ｉДｉ）
姑は、まったくもって「つわり」がなかったらしいので、つわりで苦しむ私の気持ちなんてわからないんですよね・・
私がぐったりしているのを見ても「私はつわりって全然なかったから、気持ちがわからない」なんて言う人です。
わからないなら、わからないでけっこう！！！
だったら、黙ってろや！！！
ヽ(`Д´)ノ ｳﾗｰｰｰｰｰｰ
と叫びたいけど叫べないので、ここで我慢しときます。
くっそ！
悔しいので、今日は意地でも完璧にご飯つくってやります。
そして食べてる脇で、うぇうぇしてやる・・・・・・
ふふふ。