最近、あるイベントのために
若者に混ざって
講座を色々受けている。
今日は温活と自宅でできるながらトレーニング
腹筋
全然できなくなっておりました。
ショック😱
今から腹筋毎日やります。
（お腹の太くならない腹筋）
コツコツがまた始まります。
スピーチも習って目から鱗！
勉強になります。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
新しい機械が大好評❣️
ご興味ある方はぜひ体験に来てね！
3300円でピカピカに
筋肉は宝⭐️
美は力なり❤️
今日も身体と心の声に耳を傾けましょう❣️
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