光エステを受け
眉間のシワにリンクルクリーム
少しずつ、眉間のシワが薄くなってきたねーと期待に胸を膨らますＫさん。
いつもおしゃれで素敵な装い❣️
筋肉は宝⭐️
美は力なり❤️
今日もお肌と自分を大切にしましょう❣️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
昨日はなは法人会女性部の会議でした。
ロワジールのランチはとても手が込んでておいしかった。
量が多すぎるけど全部食べました。
盛り付けも写真を撮って真似してみようかななんて。
毎日昼も夜も自炊をしていますが
1人だとほんとに適当一鍋ご飯。
それにビールとワイン❣️
手が込んでいないけど野菜たっぷりでさっぱりした料理。と共に。
これが極上の癒しなんですよね。
こうやって朝昼夜でバランスをとって
ダイエットは一生続くと思っているので
楽しんでいます❤️
それにしても。。。
今朝の体重が1キロ増にはびっくりしました。
ロワジールの昼の弁当恐るべし。
今日で元に戻すぞーと
ゆで卵三個、
仕込みました笑