昔から食べることが大好きだったわたし。
きっかけは、
55kg、人生最高体重。
はじめての数字にびっくりしたわたしは次の日からダイエットに明け暮れた。
韓国のアイドルが好きなわたしはガリガリな体型がだいすきで目標体重を35kgにした。
1日500kcalの日もあったし、1000kcalを超える日は3ヶ月一度も来なかった。
そんな食生活をしていたら痩せるわけで。
43kgに。
でも人生がキラキラしてた
(拒食期ってほんとになんか楽しいんだよね笑)
これが始まり。
わたしの摂食障害は拒食からのスタートでした。
地獄の始まり。
そしてチューイングや過食嘔吐を経て今に至るって感じです。
過食嘔吐は今はしてません。
チューイングはほぼ毎日。
どれだけ明日はしない！って決めても次の日になったら抑えれない。抑えれるはずなのに。
どこかに書き記さないと。って思って、
明日から三食日記つけていきます。