忍耐ダイエットには忍耐が必要 仕事も 毎日の生活も 耐える耐える 明日もカロリー消費がんば やっぱ何か運動を始めようかしらね ランニング?? 食事量も減らすしかないか 華奢ボディ!!! 目指すんだ 食べ物以外のことを考えよう 何食べよう・・じゃなくて・・・・笑 楽しいことしてたら、食欲なんか忘れられるのに あと仕事 けど、仕事の後はストレスでやけ食い。。。 早寝早起きしよう