決めました。


成人式に向け、食べるのを控えます。
年末年始に気を抜きすぎました。

やばいです。

今日久しぶりに部活したら
体が重くて動かない…(>_<)


だから今日からは部活ある日の晩御飯は
抜きにします。

そりゃ~10時過ぎに晩御飯食べて
すぐ寝たら太りますよね。

おやつもやめます。


直前の悪あがきですが…
ちょっとは変わることを期待して…