肩凝りと頭痛

今日1日肩凝りと頭痛でどんよりでした…

体調まで悪くなりそうな勢い

このままではいかん‼︎

何か対策を…

と、いう事で

夜肩にカイロを貼ったら

なんて事でしょう

頭痛もなくなり肩凝りも少し解消しました

肩を温めるだけでこんなに変わるのね

もっと早くからしておけば良かったのに…😭