8/31に陽性が出て…
10/9に流産手術をして
9w3dで私の妊娠生活は終わりました。
約1ヶ月半、
自己トレーニングはお休み
何もできなかったので
ちょっとつわりの症状があって夜ご飯が全然食べれなくても
1キロくらいしか痩せてくれなかった。
で、1キロ痩せたのに
全く腹筋を鍛えていなかったので
お腹周りにお肉がついて
仕事の制服スカートがとんでもなくキツくなりました。。
そして今も術後なので安静にしててくださいということで
何もできません。
太る一方…
まじでスカートきつい！
便秘で朝出ないときは
朝からきつくて辛い
以前、
遺伝子検査で
「アスリート並みに運動をしないと
筋力は落ちるし脂肪はつく」
と言われたことがあります。
どんなだよ！
高校生の頃は結構激し目のスポーツをしていたし、
大学生の頃はよく歩いていたし
そんなに太らなかったけど
20代後半から
つかなかったところにお肉が…
お腹とか全然お肉つかなかったのに
トレーニングしてないとキープできなくなりました
あと2キロは痩せたい…
間食でお菓子食べなくても
夜ご飯全然食べれなくても
全然痩せない
今は辛くて当分動く気にはならない
痩せたいなあ…