別にどってことないんだが
勝手に1ヶ月で
3kg痩せちまった・・・
何もダイエットらしいことはしてないし
食事は相変わらずベジタリアンのままなんだけど
鬱の為、食欲にムラがあって
食べたり食べなかったり気分によるのはいつものままだが
どうも今月の仕事体制がヤセの原因のように思えてならない。
いちばんヤセていたのはあと3kgヤセればいいだけになった。
このままダイエットに持っていこうかな・・・
ふと悩む・・・
勝手に1ヶ月で
3kg痩せちまった・・・
何もダイエットらしいことはしてないし
食事は相変わらずベジタリアンのままなんだけど
鬱の為、食欲にムラがあって
食べたり食べなかったり気分によるのはいつものままだが
どうも今月の仕事体制がヤセの原因のように思えてならない。
いちばんヤセていたのはあと3kgヤセればいいだけになった。
このままダイエットに持っていこうかな・・・
ふと悩む・・・