尻痛い・・・

最近太ってきたような気がした。

でも体重計には乗ってない。

体重計に乗って太ってることが分かると私はすぐに拒食状態に陥る・・・

だからワザと乗ってない。

毎日暑くて運動不足。まだ昼間暑いのは分かるが夜まで暑い・・・

だからワンコの散歩も暑くて長時間行くことが現在困難。

熱中症はワンコの方が感じやすい。

だから少しでもということで家でチョー簡単な筋トレを始めた。

しかし・・・

腹筋やると尾骶骨が痛い・・・

腹筋が痛いのではなく、尻がとても痛い。

マットを敷くといいのかな？と思って敷くと・・・

なぜかネコにマットを占拠されてしまう・・・

現在ネコは肝臓の調子が悪く、服薬してる状態なので

いつもは『どいて～！！』って言うんだけど、居心地がいいのならばそのままにしてやりたい・・・

だから結局床の上で腹筋して尻は痛いまま。