擬態うつ病

最近は自分を鬱だと思い込んでいる

擬態うつ病

というのがいる。

うつ病だから動けない。だの。

うつ病だから会社に行けない。だの。

うつ病だから頑張れない。だの

と『うつ』を誇張し、何でも鬱のことでいい訳するのが

『擬態うつ病』

う～ん。私は会社では

『大うつ病だから会社に行けない』

とだけは言い逃れしたくない。

うつ病だから動けない。自分が悔しくてところかまわず自宅の床で横になって涙がとまらなくなる。

うつ病だから会社に行けない。というのは社長からただの怠け病だと思われてはいるのが悔しくてしょうがない。だからといって『私は大うつ病で会社にいけないんです』ってことはゼッタイにいい訳したくない。

うつ病だから頑張れない。これは人によっても違うとは思うけど、私の場合は薄給＋借金で会社とヘルスとで働かなければいけない。頑張らずにいられない立場にある。でも、激鬱だった一時は残業をしないで早めにシゴトを切り上げ帰っていると頑張っていないヤツだと思われるし。
諸事情重なりなかなかヘルスのお店に出勤できなくなった時期も、やはりお店の人からは『アテにならない人だ』と思われていた。

だからと言って頑張れないのは鬱だからと鬱をいい訳にしたくないのだ。

鬱というのは訴えるのは医師だけで。上司や同僚には訴える自分が情けなくてイヤなものだ。

私も鬱のことは家族とごく親しい友人のみにしか言ってはいない。

会社を退社されてから、長くトモダチ関係が続いてる人には
「私実はうつだったんだよ」
と言う時はあるが。現在進行で同僚の人には鬱がどんな病気だというのも言いたくもない。

ようするに。攻撃対象は自分自身。自分が鬱で情けないのは自分だけの問題であり、他人には訴えたくない。また他人からも『いい人』でありすぎる為、いいように自分が攻撃されることも多く。その攻撃を受けダメージを受けたココロは更に鬱の深みにはまっていく。

特に私の場合は『対人関係に過敏反応』と診断書に書かれるくらい。他人から攻撃されることが多い。一時私のブログは、心ない人から集中非難にあい、それが原因でしばらくはアメンバーに引きこもっていた時期もある。でも引きこもったままでは真剣に鬱と向き合う人が読んでくれるといいと思い。一部を一般公表することにした。