鬱がひどい時は部屋は散らかり放題。
風呂に入らない
メイクしない
食事しない
とかろうじて息だけはしてるけど息するのすら面倒臭い状態に陥る。

今日はほんとは会社の土曜出勤をしなければいけなかった。
ヘルスも休みにしていた。
でも実際には何もやる気分になれず。
午後まで生きた死体になってしまった。

しかし部屋を片付けることをやっとしだした。

4時間かかり。ようやく終わり。


時間がかかるから今までやりたくなかったのかも。

ようやく生きた死体が暮らす部屋ではなくなった。