昨日心療内科に行ったら、不安症状がヒドいので。夜の眠剤にレンドルミンの他に
ハルシオンが追加された。

でも。怖くて飲めない・・・

これ以上朝起きれないのがヒドくなったらどうしよう。ということもあり。

昨日はいつものように寝る前にレスリンとレンドルミンだけ飲み。
ハルシオンは飲まなかった・・・

寝つき悪く。床に入ってから2時間半くらいは悶々としていただろうか・・・

今日もあまりに寝つきが悪いようだったら。

ハルシオンデビューしようと思う・・・