強迫性障害のもたらせた偏食

昨夜はなかなか寝付けず。朝方ようやく寝たら今度は朝起きれず・・・
睡眠のコントロールってクスリを飲んでも難しい。
だからと言って今日は調子悪いままなかなか気分がすぐれない。

気分がすぐれないのはしょっちゅうだけど。今日はちゃんと昼食を食べた。

ベーグルとヨーグルト。

最近この組み合わせの昼食が過食の吐き気にも繋がらず気に入っていたんだけど。
今日はこの昼食を食べてからものすごくおなかがたぷたぷしてて。気持ち悪くて。
なんとか1時間は耐えたんだけど。とうとう気持ち悪いのが我慢が限界になり

吐いてしまった・・・

出すものを出したので胃の痛みは少し落ち着いてるけど。
もしかしてやる気がなくダラダラしてたいし。食事も受け付けないし。
拒食ぎみになってきたかな・・・と思ってたりする。

昨日のバトルが効いたかも。
なにせストレスというのにめっぽう弱いくせにストレスをかける生活が好きな。

鬱＋強迫性・・・
この組み合わせは厄介。
やる気がなくてダラダラしてたい鬱と○○しなければならないのネバネバ人間が同居してる。
強迫性の影響の摂食障害は。食欲のコントロールがきかない病気。
大喰らいしては吐き。突然拒食になり。何も口にしたくなくなる。

肉を食べれなくなったのも強迫性のせい。

『この肉はどんな思いをして殺されて肉になったんだろう・・・』

そう思い出すとだんだんと肉が食べることができなくなった。
よく。肉を食べていて犬の肉を食べるって考えられないって人がいるけど。
私はすべての肉も犬の肉も拒絶している。

強迫性ゆえ。考え方が徹底的。

肉を食べることが罪悪に思えた。毎日殺されている家畜。家畜だからって殺していいのか？
彼らは食べられる為に生まれてきたから食べていいという発想自体が嫌悪するようになった。
強迫性がもたらせた影響は肉が食べれない私になってしまった。
それでも魚は自分の手で殺して食べれるので、魚介類はOKのペスコベジタリアンになる。

肉を食べないと未だに不思議がられる。
「何か宗教上の理由で？」
と聞かれることもたくさんある。
ただ単に
動物愛護の観点から食べれなくなった。
っていうだけだ。
今日は魚すらも食べてないんだけど。なぜか胃が重い・・・