どーも、いなだ(@taotien)です。

うつ経験を話したり、歌ったりしてます。

また、うつでしんどい人がラクになれるヒントを発信しています。

【プロフィール】講演家。1971年生まれ、愛知県出身。度重なるストレスから28歳でうつを発症。2度の自殺未遂、3度の閉鎖病棟入院、10年に及ぶ壮絶な闘病生活を送る。考え方と生き方を180度かえて、うつを克服。2010年より学校、病院、行政、被災地などで経験を歌で伝える講演活動をはじめる。「経験者の言葉に背中を押された」「生きるヒントをもらった」という感動の声が後を絶たない。ドラマ『うつヌケ』モデルのほかテレビ、ラジオ、新聞、雑誌、Yahoo!ニュースなどメディアに多数出演。現在はメンタルソングライターとして、精神障がい者支援団体への楽曲提供やイベントプロデュースをしながら、自らも再発予防を実践している。

●うつで休職してるけど、そろそろ復職を考えなければ…

●復職しても、うまくやっていけるかどうか心配…

うつで長い間、休職していると、復職できるかどうか、不安になることがあります。

こういった悩みにお答えします。

本記事を書いているボクは、自らのうつを克服して、1万人超のこころに寄り添ってきました。

うつで休職しているときは、先がみえず、不安でいっぱいでした。何より、うつがよくなるのか、わからなかった。

とはいえ、何度も何度もつまずきながらも、いくつかのステップをふむことで復職を果たせました。

また、復職してからも、うつが回復でき、安心して働くようになれました。

この記事を読むだけで、安心して復職できるようになれます。

また、「復職ー回復」へのステップを手に入れられます。

それでは早速、みてまいりましょう。

⭐︎つづきは、こちらをご覧ください⤵︎

うつから復職。「安心して働くためにする」たった1つのことは？｜いなだ@うつヌケ先生｜noteどーも、いなだ(@taotien)です。うつ経験を話したり、歌ったりしてます。また、うつでしんどい人がラクになれるヒントを発信しています。【プロフィール】講演家。1971年生まれ、愛知県出身。度重なるストレスから28歳でうつを発症。2度の自殺未遂、3度の閉鎖病棟入院、10年に及ぶ壮絶な闘病生活を送る。考え方と生き方を180度かえて、うつを克…

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うつから復職。安心して働くためにする」たった1つのことは？