日に日に秋が深まっていますね。
今年の六甲山の紅葉は美しいかな？
忘れずにしっかりと目に映したい、
子育てハッピーコーチの川井道子です。
おはようございます！
さて今日は久しぶりにまた
【子育てとビリーフの関係】について。
少し前のことですが、私自身が
ビリーフチェンジセラピーを受けたときのことです。
悩みとして挙げたのは、
「知らず知らずのうちに肩に力が入っている。
もっとリラックスできるようになりたい」
というものでした。
ふと気がつくと肩や腕に力が入っているのは
ずいぶん前から気づいていて、
「あ、また力が入ってる」と思ったら、
ゆっくりと息を吐いて
体をゆるめるようにしていました。
その”力み”が、また気になっていて、
それを扱ってみようと思ったんですね。
セッションの中で、子ども時代に戻り、
お母さんを前にして、私は聞きます。
「お母さん、私は、
子どもらしくふるまってもいいですか？」
イメージの中で母とそんなやりとりをして、
その結果、出てきたのは
「私は弱くてはいけない」
「いつも強くなければ！」という思いでした。
さらに、唐突に浮かび上がって来たのが、この言葉です。
「私が闘って、
お母さんを守ってあげる」
あぁ、私はそう思ってきたんだ…。
小さい時に、心にそう決めて、生きてきたんだ…。
そうやって、ずっと、強がっていたんだ…。
すべてが腑に落ちて、涙があふれました。
そして、実は、この言葉は、
わが娘ペコが４歳の頃に、
私に言った言葉でもあったのです。
さて、あなたの心の中には、
どんなビリーフが眠っているのでしょうね？
それをいっしょに探しに行ってみませんか。
こんなことを言うと、なんだかビリーフを
”悪の根源”みたいに思うかもしれませんが（笑）、
本当はそうではありません。
その時、幼い自分が必死で選んだ、
生き抜くための、愛されるための、
最善の考え方だったのですね。
そのビリーフのおかげで
なんとかやってこれたわけです。
でも、もう必要ないのなら、
気づいて、手放して、いいのです。
無意識のうちに
固く握りしめていたその手を、離しましょう
いま、人生を変えると決めて
あらためてビリーフに向き合うことは、
未完了になっていた感情を溶かし、
からまった思いをほどくプロセスの始まり…。
そう、ビリーフは、
”問題を解決するための扉”なのだと思います。
～西宮での子育てチェンジセラピー、
10月から11月にかけての日程です～
【子育てチェンジセラピー＠西宮】
10月26日（月）・10時～・13時～・15時～・17時～
11月はいまのところ下記日程が可能です。
・４日（水）・13日（金）・17日（火）・19日（木）
・22日（土）・23日（月祝）・26日（木）・29日（日）
＜詳細とお申込はこちら＞
＊申込フォームのメッセージ欄に
希望日時をご記入ください。
～10月23日＆24日は大分で！～
次回は11月20日の午後と、21日の夕方を予定しています。
【子育てチェンジセラピー＠大分】
10月23日（金） ・17時～ ・19時～
10月24日（土） ・15時～
・会場は大分駅近辺を予定。
＜詳細と申込はこちら＞
＊申込フォームのメッセージ欄に
希望日時をご記入ください。
来年1月～5月、月４時間×5回の連続講座。
タオ塾、募集開始しました～！
【子育てハッピーコーチング塾】
＜詳細とお申込はこちらのページから＞
http://kokucheese.com/event/index/343949/
☆10月末までの申込なら10%OFF！☆
～10月28日、タオカフェOPEN！～
少人数でミニコーチング付きだから、
子育ての悩みを相談するもよし、
タオ塾やコーチングについて質問するもよし、
一度タオに会ってみたい人、
久しぶりに会いたい人も大歓迎♡
お子さま連れもOKです。
【タオカフェ＠あべの】
・10月28日（水）13時～15時
・参加費2000円（ドリンク代別途）
・あべのハルカス17階「チャオプレッソ」
＊11月は25日（水）、12月は16日（水）で決定！！
【タオカフェ＠西宮】
・12月12日（土）10時～12時または13時～15時
・参加費2000円（ドリンク付き）
・space TAO（西宮北口駅徒歩５分）
＜お申込はこちら。11月12月分も申込めます＞
～10月31日は仮面心理学の
キッズクラスを開催！～
顔を見ただけで思考や感情の傾向がわかる！
子育てにも、夫婦関係にも、仕事にも、
すぐに活かせて面白い♪と話題の
「仮面心理学」を学んでみませんか～？
キッズならではの見方と活かし方を
6時間かけてがっつり学びます。
ママはもちろん保育士さんや先生にも、ぜひ！
【仮面心理学キッズクラス】
・10月31日（土）10時～17時
・受講料30,000円
・会場はspace TAO（西宮北口駅徒歩5分）
＜お申込はこちら＞
小さい頃の私の写真はいつもこんな感じ（笑）
だいじょうぶだよ～と心でハグしています。
今年の六甲山の紅葉は美しいかな？
忘れずにしっかりと目に映したい、
子育てハッピーコーチの川井道子です。
おはようございます！
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ビリーフチェンジセラピーを受けたときのことです。
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10月24日（土） ・15時～
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・参加費2000円（ドリンク付き）
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だいじょうぶだよ～と心でハグしています。
