7月3日のレースにむけ練習をしている。


土日は日中に長距離、平日は朝に約1時間自転車に乗るようにしているが、雨が多くなかなか乗れない。


でも今月は今日で8回目。


何とか2日に1回は練習できている。



しかし約1時間走って過去最速より3km/hも遅い。


あと17日でどこまでもっていけるか・・・




このほかジムにも行っているので、

さぞ痩せた事だろうと体重計に乗ってみてもほとんど減っていない。


まぁ体型が少しずつではあるが変わってきているので、

とりあえずは良いかな。



この運動量をあと2ヶ月続けられればかなり痩せると思うけど、

レース後も続けられるかが問題だ。