今日も朝のコースを走った。
往路は向かい風だったが良いペースで走れ、
復路はさらにスピードアップ。
しかし調子にのり、坂を下る際にブレーキを握らなかったら、
一つ目のカーブはクリアできたが、二つ目のカーブで前からランナーが・・・
速度が出すぎコントロールできずにコースアウト!!
コース外は高さ20cm程度の草むらだったので、
事故も無く、無事コースに復帰できた。
しかし前から来たランナーにぶつからなくて良かった・・・
油断禁物だね。
24.13km 50分03秒 平均速度 28.9km/h
今日も朝のコースを走った。
往路は向かい風だったが良いペースで走れ、
復路はさらにスピードアップ。
しかし調子にのり、坂を下る際にブレーキを握らなかったら、
一つ目のカーブはクリアできたが、二つ目のカーブで前からランナーが・・・
速度が出すぎコントロールできずにコースアウト!!
コース外は高さ20cm程度の草むらだったので、
事故も無く、無事コースに復帰できた。
しかし前から来たランナーにぶつからなくて良かった・・・
油断禁物だね。
24.13km 50分03秒 平均速度 28.9km/h