前公開記事からの続きです
院内エントランスのクリスマスツリーには
1187羽の折鶴が飾られてました
診断された人も治療中の人も経過観察中の人も
みんな良くなりますように…
という思いが伝わってきました
この日は乳腺科と血液腫瘍科の2科での診察でした
どちらの待合室はもちろん、院内の至るところにコロナワクチンについての張り紙がありました
原則として、すべての患者さんに接種をおすすめしています
ということはワクチン接種が出来ない理由にがん患者という要件は当てはまらないと解釈しました
で、本題の乳腺科について
この日は２週間前に受けたマンモグラフィ・ 乳腺超音波 ・骨密度測定の3つの検査結果を聞くための外来でした
ひとまず乳がんも再発の兆候は見られないとのことで安心しました
が、乳腺主治医から
この1年間での骨密度低下度合いが著しいと指摘を受けました
この1年間での骨密度低下度合いが著しいと指摘を受けました
この速度で低下が続くと来年は骨を強化する薬に頼ることになるそうで何とか現状維持に努めて下さいとも言われました
そこで何をすれば良いのか聞いてみました
そうですね運動不足が大きいと思います骨を強化するには衝撃を与えることが一番です
例えば縄跳びのようなピョンピョン跳び跳ねる運動を取り入れてみてください
運動不足って…確かにレッスン量は激減したけど、この１年ずっと踊っていたフラダンスの曲はクイやウェヘのようなかかと落としに似たステップが多く出てくるのに、それでも骨が弱っているなんて
ホルモン剤の副作用を侮るなかれ
と肝に命じた受診となりました
※骨粗しょう症はアロマターゼ阻害薬の代表的な副作用です
また追加して先生が話してくれました
megさんは後2年弱でホルモン療法終了です。現状維持して治療終了まで逃げ切れば、その後は副作用からも解放されます。そうすれば骨密度を上げる薬も不要になります。
というわけで、最近体型が丸々してきたわが子
と一緒になわとびをすることにしました
そしてカルシウム不足にならないように
スキムミルクと小魚も買い込みました
こうして生き伸びているということだけで、あらゆるものに感謝しなければならないのに
再発からもQOL低下からも逃れたいし、歌ったり踊ったり好きなことだけしたいし、家族や気の会う人だけと関わりたいし、好きなもの食べたいしと欲張りは止まりません
取り急ぎ骨太おばちゃんになることを目指し
来年の抱負にしようと思っています
年内のブログ更新はこれが最後になります
楽しいクリスマスをお過ごしください
そして一足早いですがよいお年を～