不安に飲まれていたころの私は、
足りないものばかり数えて、
いつも心がざわついていました。
けれど、毎日の中の小さな気づきが、
安心は外じゃなく、戻る場所にある
という感覚が、
少しずつ育ってきました🌿
このブログでは、
そんな気づきを少しずつお届けしています。
ご質問やご感想など
お気軽にメッセージください♡
こんにちは
まきです🕊️🩵
先日は親戚が来たり
お出かけしたりと充実した週末を
過ごしていました🤗
お出かけは、
実家の両親と買い物に行ったんだけど
お昼ご飯に回転寿司を食べました🍣✨
うちの娘がお寿司大好きで
というか、サーモン大好きで
サーモンしか食べないんだけど😂
お寿司も最近はすっごく高くなってて、
お会計のときびっくりするよね😳😳
前は1皿100円ぐらいだったのに
今は200円近くなってて、
そりゃ会計も倍だ🥹
そして、そんなご馳走を食べている間に
思考がぐるぐるし始めるのよー🥲
「来週支払いがある、、、足りるかな？🤔」
「そろそろ働かないと、ダメだよね😫」
ほんとに、無意識に会話してるから
びっくりしちゃうの！！
帰りのスーパーにて。
珍しいものあったらすぐに写真用のポーズとる
うちの娘😂
で、それに気づいて、
せっかくこんなに美味しいご飯食べてるのに！！
と、味わうことに集中してました。
大きい支払いがあるときは
頭がうるさいのなんの😫⚡
今までの経験で
お金の不安と結構向き合ってきたし
色んな経験して
「大丈夫、なんとかなる」
って体験してきたんだけど
やっぱり思考がぐるぐるするときもあるよね。
でもね、3年前の私とは本当に違うのが
「この不安は幻だ！！」
と気づけるようになったこと！
昔の私は
不安が出てきて、頭でぐるぐる考え始めた時に
頭の中で考えていることが
紛れもない真実だ！
と疑わなかった。
「お金が払えなかったら怒られる」
「このままいくとお金がなくなる」
「私は一生貧乏生活だ」
「惨めな生活がずっと続くんだ」
これが真実だと思い込んでた。
でも、本当の真実は
・お金が〇〇円ある
・今日もご飯食べた
・今日も生活ができている
・今日もお風呂にはいれた
・今日も着る服がある
しかも、なんなら
親戚の家に行って美味しいご飯食べたり
実家に行って美味しいご飯食べて
美味しいデザート食べちゃったりして。
普通に贅沢してたのよね😂😂
それなのに
お金ないお金ないお金ないお金ない
お金ないお金ないお金ない！！！！
ずーーーっと
お金ないって
バカみたいに思ってた。
ほんとに、目を覚ませと言いたくなる😂
私には
家も、車も、家族も、食べ物も
実家も、両親も、スマホも
着る服も、生活に必要なもの
もう充分にあるのに
「それはみんな当たり前に持ってるから」
と、ゼロカウントにして⚡⚡
お金だけを見て
なんならお金も見てなくて
ただ周りの友人やうまくいっている人と比べて
「私はお金ない！！！」
ってずーーーっとやってた。
そりゃ、お金ないって思う現実しか現れないよ🥲
今あるものをちゃんと見ない限りは
豊かさなんて感じられない。
ずっと豊かさが欲しいと思っていて
どうやったら手に入るのかと思っていた。
貯金がたくさんあれば豊かなのに。
綺麗で大きなお家があれば豊かなのに。
高い車を買えたら豊かなのに。
高収入で安定してたら豊かなのに。
でも、わかったんだ。
私が欲しかった豊かさって
手に入れるものじゃなくて
感じるものだった。
豊かだなぁと
胸をなで下ろす感じ。
豊かだなぁと
胸の内側から温かくなる感じ。
豊かだなぁと
体の力が抜ける感じ。
そういう感じを感じたかったんだよね。
逆に
「お金欲しい！！」
「どうやったら稼げるの！！」
「どうやったら豊かになれるの！！」
って肩に力入れてずっと生活してたんだよね😫
今すぐにその力抜こう。
それだけで
自分が欲しい豊かさの感じに近づけるからね☺️💗
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