月刊誌 『一個人』（KKベストセラーズ）に道家道学院の記事が連載中です。
最新号 2015年9月号の記事をご紹介いたします。
からだと｢気」を動かして脳を若返らせよう
脳の中身を見ることはできないが、加齢とともに衰えが出ているのではないか。そんな心配を抱える人が増えている。
記憶力がめっきり落ちた、計算が遅い、複雑なことが考えられない。料理や家事がおっくうだ。新しいことをしようと思う気力が出ない。最近、あまり感動することがない。そんな自覚があるからこそ、脳をなんとか活性化させたい。
手軽なスポーツや、パズル・計算などを繰り返す手軽な脳トレが流行するのも、もっともな現象なのだ。… 続きを読む