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ポドロジストのたお かおり です。
なぜか暖かい、スニーカー
細身なので、足の甲がぴったりフィットします。
土踏まずの絞られたラインが
左のセラーノの方が細いんです。
足の裏が靴底にぴったりくっつき
ソール（靴底）は薄めですが
低反発の中敷なので、絨毯をの上を歩くようなフワフワ感が感じられます。
そして、ひもをしっかり結ぶことが
大切です。
三軒茶屋の三茶スニーカーさんのヒールロック結びの分かりやすい動画です。
（この動画でのスニーカーはパトリックのものです。）
正しい歩き方のひとつのポイント
靴の中で足の甲がしっかりサポートされていると
足指を伸ばして床を押し、後ろにける。
この動作がしっかりできます。
ふくらはぎが使えて、ポンプ機能で血液を心臓に戻すことができます。
血が巡るのがわかります！
足、ほかほか〜
しもやけ 治ってきましたよ。
セラーノをはいていても、ただひもを結ぶだけだと、足裏の密着が感じられず
スニーカーの中で足が動いてしまうことも。
次回、せっかくのオニツカタイガー
セラーノを残念に履いちゃった編…
をお伝えします。