リブ・ラボラトリーズ ボディーメイクプロテイン | 美容、コスメ、料理♬
プロテインのカフェラテ味は初めて

しかも美味しそうで楽しみでした

中に専用スプーンが入っています


ビューティードリンクとしてなら
スプーン2〜4杯(10〜20g)と水100〜150cc
(カロリー38〜75kcal)
1食置き換えなら
スプーン6杯(約30g)と水200cc
(カロリー112.5kcal)
ちなみに30g中の配合量は
コラーゲンペプチド→2000mg
植物性乳酸菌→(殺菌)末30億個(推定値)
カフェイン→36mg

今回は1食置き換えプランで
水ではなく豆乳で作りました

混ぜた後です

味はカフェラテで美味しく飲みやすいけど
普段、砂糖や甘味料を使わない身としては
もっと甘さ控えめか甘味料ゼロでもいいかな

私的には甘さが気になったので
プロテインバーなどの間食や
お菓子作りに使いたいと思いました


