昨日の「振動「」ですが・・・・・緊張してるのが先か・・・・・振動が一瞬ストップするのが先か・・・・・
まあストップするって言うのは大袈裟だけど・・・・・・・
たまにリアクションに困った時とか・・・・・
ビックリした時とか・・・・・
考え込んだ時とか・・・・
脳がフリーズする時があるみたいな・・・・・
一瞬だろうけど・・・・そんな事を脳に与えて続けていたらどうなんだろうね・・・・・
脳のフリーズと簡単に言ってもその時には細胞も一瞬フリーズしているんだろう・・・・
その緊張を与え続けるのもストレスが掛かっているんでしょう・・・・・・
昔から人前で話すのも苦手・・・・・ピアノの発表会にも出れないといったぐらい緊張症な私・・・・・
それも完璧に拘ったり、言葉やカタチに拘っているから臆病さで緊張していたんだろう・・・・・
言葉やカタチに拘るより・・・・
気持ちや思いを表現するトレーニングして前に進む方がいいよね
練習して進む方が緊張もなくなる・・・・・・
その方が楽になれる・・・・・
緊張が無くなると細胞も細かく振動し続ける
そうすると体も楽になる・・・・・・(*^^*)