あっという間の
お正月 もう「七草」です。
大晦日に 紅白やらジャニーズカウントダウンやらをみて
夜は その興奮？（頭が冴えて）しまい眠れなくなり…
結果 寝不足？ 体力低下？で
元旦から二日間 めまいに悩まされました。
新年早々の自分の通院で、「血圧上昇」が判明
お薬の増量となりました。
１２月には顔じゅう痒くなり 皮膚科へ
年末には 舌がピリピリして荒れるし…
なんだかプチ体調不良になりました。
でも、
杏は元気なのでそれで良しとしよう
そして
足腰を鍛える2023年にすること を決意した今日です