体重増えた (@_@)

今年になって、ジミ〜にダイエットを心がけてたのよね。

なんとか1キロ減したのに……

この1週間の

甘いもの尽くしで、あっという間に　元通り　(((;ꏿ_ꏿ;)))

でも、

食べたかったのよね

また　頑張るしかないな

先週3日続けてウォーキングしたら

膝が？足の筋肉が？

痛くて　今週何もできないわ(^_^;)