昨日から 急に寒くなり
長袖 厚手のズボンを着込んで
羽毛布団を掛けて…と、
万全の体制です
今日はストーブもだしてもらったよ。
ストーブの試運転もした
台風は心配
でも、急な寒暖差はもっと心配
1番体調を崩しやすいから…
２０２０年
コロナによる、新しい生活を心がけることに
慣れるというより気疲れしてます
自律神経失調症とか
ドライアイとか
フレイルとか
天気痛（天候による頭痛とか）
ありとあらゆることに 敏感になって
体調を崩さないように
免疫力を高めるように
そんなことを
こころがける生活にも 時々疲れてくるよ
（もっともそれなりの年齢だから 気をつけなくちゃないけど）
とりあえず
杏は元気なので それだけはホッとする