今月に入ってから 半年間お休みしていた「ストレッチ教室
」を再開し 通い始めました。
で、
今日はその教室へ…
コロナの影響で、一クラス10名いたのに
前回も今回も一対一の
パーソナルトレーナー的な指導ですよ。
密集 密接 密閉 の 三密がしっかり保たれているし…
とても 良い環境〜です （笑）
↑
ここで訂正！
長女から、「三密が保たれてたら ダメじゃん！」と、ツッコミが入った！
そうよね。
「三蜜にならないように 室内が保たれている」
が、正解だよわ
やっぱり コロナボケしてます。
非常事態宣言以来 スティホーム生活で
身体（頭も）が、きっちり鈍っているので
新しい生活方式のなかで、自分の生活を整えるようにしていこうかと…
先生と向き合い、自分の体調に合わせてもらいながら？
からだを鍛えることを続けていこう！と 決意を新たにした日です。
帰りはどこにも立ち寄らず
買物をせず
食事もせず 帰ってきたよ（笑）
おかあさん がんばってね
アタチが良い子で待っているから
まっすぐに帰ってくるの 当たり前よねぇ〜！