発作の手前&体を動かすこと | きゃんままのきままな1日

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我家の2わん「CANDY」「杏」との生活を中心に、
日々の生活のことや感じたことをきままに書き綴ります。



今日は午後に大きな雷が鳴り響き、
音を聞いた瞬間に 飛びおきた杏ちゃんです。

気温の急低下もあったのか、発作まではいかなかったけれど
行動が不安定で ぺろぺろと舌をなめまわしていました

発作止めの座薬を準備しつつ
「大丈夫 大丈夫」とおちつかせました。


雷がおさまっても なんとなく不安なのか?
珍しく隣にピッタリとくっついて寝ています。
このまましばらく寝かせましょう。

お家時間のすごし方
昨日から、
朝夕のラジオ体操することにした(体を動かすために)
YouTubeで探して
「みんなの体操」と「朝イチ・超ラジオ体操」
これ、真面目にやるといいですよ~!

気がついたら、体温が平熱より低いことを発見!
発熱もしたくはないけれど、
低温も困る(*´д`*)=免疫力の低下だもの
これは運動不足だわね。
がんばる💪



コロナウィルス自粛で、通っていた「ストレッチ教室」も休講
自分で努力するしかない!!