あっという間に、8月も半ばを過ぎました。
今月に入ってから、
重症者数が増えてきているのが気になるところです。
17日のニュースによると、政府は、
「緊急事態宣言」
することを決定したとのことです。
現段階では、TAOプレイスは、引き続き「ウイルス対策」
予定です。
（変更があれば、その都度お知らせいたします）
免疫とは、
備わっている防御シス
免疫力を高めるためには、バランスのとれた栄養補給、
カギになると言われています。
身体を動かすと、自然と体温が上昇します。
自律神経のバランスや、
繋がっていきます。
その結果、免疫力もアップします。
自宅でできる「気功」や「太極拳」などは、
だけで身体の自然を取り戻すことのできる運動とし
最適です。
呼吸と動作を合わせると、なお効果が期待できます。
ほとんどの動作は、手を挙げる時に吸い、下げる時に吐きます。
１日1回１動作でも、ぜひ続けてみてくださいね。
今回は、
Index————————————
【1】「休講」8/31(火)〜9/2(木)
【2】9月のコーススケジュール
【3】9月のコースカリキュラム
【4】「体験見学」「単発参加」についてのお願い
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【1】8/31(火)〜9/2(木)「全コース休講」
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8月31日(火)、9月1日(水)、2日(木)の3日間は、
TAOプレイス全コース「休講」となります。
＊9/1(水)・2(木)の「振替修練」
「振替修練」は、9月の第５週目に行います。
・9/1(水)の振替修練 → 9/29(水)
・9/2(木)の振替修練 → 9/30(木)
コーススケジュールが通常と異なりますので、
等でご確認の上、
お願いいたします。
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【2】9月のコーススケジュール
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■9月の《曜日別》修練日は、次の通りです。
《火曜日》 7日・14日・21日・28日
《水曜日》 8日・15日・22日・29日
《木曜日》 9日・16日・23日・30日
《金曜日》 3日・10日・17日・24日
《土曜日》 4日・11日・18日・25日
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【3】9月のコースカリキュラム
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【練気・太極拳コース】
■火曜9:00〜11:00簡化二十四式太極拳
■土曜9:00〜11:00陳式太極拳規定套路五十六式
■土曜16:00〜18:00陳式太極拳老架式(上級/
■会場 高田馬場ペガサススタジオ
【呼吸法と身体調整コース】
■金曜 9:00〜11:00
■会場 和乃会
（★7月より、ペガサスではなく「和乃会」に変更となりました）
【TAO・マインドフルネス（気功・瞑想）コース】
■水曜 18:00〜20:00
■会場 高田馬場ペガサススタジオ
【武術練気コース】
■木曜 19:00〜21:00
■会場 高田馬場ペガサススタジオ
（★7月から「コースの参加条件」がなくなりました。
大歓迎です。
【TAO・Oneness Club（タオワンネスクラブ）】
■金曜 18:00〜20:00
■土曜 13:00〜15:00
■会場 対象コース生に都度連絡
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【4】「体験見学」「単発参加」についてのお願い
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現在、TAOプレイスでは、
会場のスペースの関係で、コースによっては「体験見学」や
「
また、今後も、コロナウイルスの再流行、天災等があった場合は、
予めご了承くだ
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【体験見学をご希望の方へ】
コースの「体験見学」をご希望の際は、必ず「ご予約」
お願いいたします。
ご予約は、前日の午前中までに、『会員サイト』または、
『
から、必要事項と、ご希望の「月日」「
送信願います。
☆「会員サイト」はこちらから☆
https://miitus.jp/t/taoplace/
☆お問合せ/お申込みはこちらから☆
http://www.taopl.com/contact/
申込みが定員を超えますと、
ありますので、予めご了承願います。
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【単発参加をご希望の方へ】
会員の方で、選択コース以外の修練に「単発参加」
ご希望の際には、事前に、TAOプレイス公式ホームページ
「
が必要となります。
お手数ですがよろしくお願いいたします。
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【TAOプレイス会員の方へ】
会員の方へのお知らせは、「会員サイト」
していきます。
緊急の連絡をすることもありますので、
参加される際には、
ますようお願いいたします。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
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