一昨日は2ヶ月振りに
TAOセルフチューニング講座
Part.7
を行いました。
担当の宮崎指導士が
ピアノの調律師でもあるため
参加する方には
ピアニストや
シンガーなど
音楽業界の方が多く
参加されています。
そこで今回は、
特に緊張する場面を
想定しながら、
立ちの姿勢(養体)と
歩きの動作について
レッスンしました。
「いざ本番」で
自分の身体が
どのようにあれば良いか、
自分の心が
どのようにあれば良いか
身体を通して
じっくり感じていきました。
参加者からは、
●今回は、これまでの内容が
集約された感じで、なるほどと思った。
●アゴのチェック中に、
身体がピタッときた感じがあった。
●身体感覚に意識を向ける
ことの大切さを感じた。
●自然に身体感覚を意識できるよう
身につけたい。
などなど、感想をいただきました。
TAOの身体修練では
毎回行っている
立ちの養体チェックも、
改めて１つひとつを
じっくり丁寧に行ったことで、
自分の身体のゆがみや癖、
苦手なポイント、
日常で意識ができていないこと、
皮膚の質感の違い等、
TAOの修練生にとっては
普段感じられない
微細な変化に気づく
ひと時を味わえたようです。
♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*
この講座は、
今後も不定期で行って
いく予定です。
次回、Vol.8は
６月29日(木)19:00〜です。
チラシはこちらです。
ぜひご参加ください♪
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ありがとうございました♪
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