【少林内功一指立禅と小周天気功】
毎週木曜日18：30～20：30
現在、以下の通り2011年4月生(第14期生)を募集しています。
【募集要項】
■期 間 ／2011年4月7日(木)～2012年3月29日(木)（1年間）
■対 象 ／TAOプレイス全会員
■申込期限／2011年4月4日(月)
■参加にあたって／
◎正会員 ・初参加の場合は、月1回以上出席できる方（月謝制）
・第1期～第13期のコースを修了した方は単発参加可
◎賛助会員・月1回以上出席できる方
このコースは、TAOプレイスの中で唯一、期間が決まっている
特殊なコースです。
毎年４月から翌年３月までの１年間を１サイクルとして
カリキュラムが組まれています。
「少林内功一指立禅」は、中国の福建省にある少林寺に伝わる
練功法（気功法）です。
禅の境地に基づいてつくられた他に類をみない独特な修練です。
「梯形手勢」という一指立禅特有の姿勢で行います
経絡(気の流れる道)を刺激し、気血の流れを調え、手指から出る気を
強化し、内気外放（身体の中の気を外に投射すること）を可能にします。
「小周天気功」は、TAOプレイスオリジナルの気功法
（意念小周天を簡易型に改編したもの）です。
いくつかの呼吸法で構成されており、気の流れを調え、強化し、
上半身に気を周流させながらリラックスを深めていきます。
コースでは、「少林内功一指立禅」と「小周天気功」を
組み合わせることで、より自然治癒力や潜在能力を引き出しやすくしています。
１年１サイクルの流れを繰り返し、地道に根気よく続けることで
効果が現われてきます。
健康法としてはもちろん、心を静めることでの効果(ストレス、
神経性胃炎等の緩和)や、TAOプレイスで行っている修練のサポートとして、
また、気功治療や武術的な気の力を強化したい方の鍛練法としても
効果があります。
今回の震災によるストレス、不安、恐れ、心の痛みなどを感じている方には
特にお勧めしたいコースです。
毎週木曜日18：30～20：30
現在、以下の通り2011年4月生(第14期生)を募集しています。
【募集要項】
■期 間 ／2011年4月7日(木)～2012年3月29日(木)（1年間）
■対 象 ／TAOプレイス全会員
■申込期限／2011年4月4日(月)
■参加にあたって／
◎正会員 ・初参加の場合は、月1回以上出席できる方（月謝制）
・第1期～第13期のコースを修了した方は単発参加可
◎賛助会員・月1回以上出席できる方
このコースは、TAOプレイスの中で唯一、期間が決まっている
特殊なコースです。
毎年４月から翌年３月までの１年間を１サイクルとして
カリキュラムが組まれています。
「少林内功一指立禅」は、中国の福建省にある少林寺に伝わる
練功法（気功法）です。
禅の境地に基づいてつくられた他に類をみない独特な修練です。
「梯形手勢」という一指立禅特有の姿勢で行います
経絡(気の流れる道)を刺激し、気血の流れを調え、手指から出る気を
強化し、内気外放（身体の中の気を外に投射すること）を可能にします。
「小周天気功」は、TAOプレイスオリジナルの気功法
（意念小周天を簡易型に改編したもの）です。
いくつかの呼吸法で構成されており、気の流れを調え、強化し、
上半身に気を周流させながらリラックスを深めていきます。
コースでは、「少林内功一指立禅」と「小周天気功」を
組み合わせることで、より自然治癒力や潜在能力を引き出しやすくしています。
１年１サイクルの流れを繰り返し、地道に根気よく続けることで
効果が現われてきます。
健康法としてはもちろん、心を静めることでの効果(ストレス、
神経性胃炎等の緩和)や、TAOプレイスで行っている修練のサポートとして、
また、気功治療や武術的な気の力を強化したい方の鍛練法としても
効果があります。
今回の震災によるストレス、不安、恐れ、心の痛みなどを感じている方には
特にお勧めしたいコースです。