長年の 親友から

「今日、夜 あいてる?」

ご飯の お誘い♪
しかも その友とは いつもドライブ。

(たお 終わってから お出掛けしました ~♪ )


折しも 《 中秋の名月 》





矢上の 川徳さんがされてるカフェ

【 長崎茶寮 】さん。



めっちゃ オシャレで 落ち着いていて

いい空間でしたーo(^▽^)o



玄関も アロマの香りが。。。










そして 愛野展望台へ




お月様 きれいでした。。。



↑↑↑
下は、小浜の夜景が広がってましたが
(ちょっと 下の方 夜景キラキラしてます)
なかなか お月様の位置も高く

両方狙えませんでしたー(o^^o)



そして、最近

ハマっているのは

秋と言えば 芋!!!




セブンイレブンの

『さつまいもこ』

思わず さつまいもこちゃん と
ちゃん付けしたくなるような


封を開けると
確かに 女の子のような
ピンクの 色合いと
中は まさに お芋を彷彿する
イモカラーの 配色!! さすが!!
クリームも甘すぎなくて、イモのお味で
ハマっております。。。



天高く馬肥ゆる秋。。。


馬は肥えても、、、


この様に 美味しいものは
どんどん いただくとしても


肥え過ぎてはいけませぬな、、、

お洋服が 好きなお洋服が

せいぜい 着れるくらいまでに。。。

肥ゆ過ぎるな 秋。。。
(自戒の言葉として)

しかし、美味しいものは食べなきゃ

良く食べております。。。

(笑)(笑)(笑)


食べながら~~~♪


好きなお洋服を 着れる♪♪♪

これが 理想です(o^^o)



しかーし! 最近 太ってきたぞ。

聞いて下さい!(笑)

3日前に 履いてたロングブーツ!

なんと! 今日 半分くらいまでしか
ファスナー上がらなかったの


もう ♪ ボスと 大笑い
浮腫みなんでしょうけど
ひーーーーーっ|( ̄3 ̄)| でしたわ
(笑)(笑)(笑)


その時は コレ!!!

↓↓↓

寝転んで 脚を上にあげて
バタバタバターーの
「◯◯◯◯」運動です!!
コレ!! 立ち仕事の方々や
浮腫まれる皆様~
浮腫み解消に てきめん効きますから
オススメでございますょ♪