今年も健康診断の時期になりました。
好きな医療機関を選んで、会社に予約を入れてもらうのですが、
どこも混んでいて、春に申し込んでも、だいたい夏頃に実施となります。
まだ先だと思っていたら、いつの間にか3週間を切ってました。
常に意識していれば何も問題ないのですが、毎年直前になって
食事、運動に気を遣うようになります。
普段から、うどんやら、つけ麺やらを大量摂取
おまけに週6日は飲酒しています。
今さら何をやっても意味ないのは分かっていますが・・・
昨年はどこも異常なしだったのですが、今年は結構、暴飲暴食気味なので、
ちょっと心配です。
とりあえず、夕飯をあまり食べないようにして、お酒も控えないと・・・
あ～、バリウム嫌だなぁ