今日、あなたの大きな便りはいかがですか？
綺麗な形をしていましたか？
それとも水っぽかったでしょうか？
カチカチですか？
まだ来ていない、なんてことはないですか？
大きな便りは健康のバロメーター。
トイレへ行って観察してみましょう。
下痢とはどういう状態をいうのでしょうか？
大きな便りの中の水分が多くなった状態です。
そのため、泥状や液状に近くなります。
これを下痢と呼びます。
排便の回数は一般的に多くなります。
ただ、１日１回のこともあります。
下痢は回数とは関係なく、状態のことをいいます。
ですので、大きなたよりが硬ければ、排便回数が多くなっても下痢とはいいません。
腹痛や残便感が伴うことも多いです。
時に、便意はあるのに、排便がなく、痛みを伴うことがあります。
こいうった状態をしぶり腹といいます。
しぶる場合は辛いですよね。
食中毒などの時にはよく見られる症状です。
快食・快眠・快便。
健康を保つ基本ですよね。