ブログネタ：体の不調、どこに出やすい？ 参加中体の不調は背中に出ます。
疲労がたまってくると、背中が腫れて、痛みが出てきます。
これは若い頃の無茶がたたっているのだと思います。
まずは野球。
バランスのことなど考えずに練習していました。
そうしたら、右利きの私は右ばかりに筋肉がついてしまいました。
特に、背筋は右側が強いので、背骨が右に引っ張られてしまうのです。
そのため、背中に負担がかかり痛みが出てくるのです。
年齢を重ねて、背筋が弱ってきたのだと思います。
左側の衰えのほうが大きいので、右側に傾きが強くなっている感じです。
そのため、年々、歪みが強くなる感じです。
若い頃の無理は、年を重ねると出てくるものなのですね。
