最近、よくみかけるようになったおなかを出しているファッション。
さすがに、寒い今の時期には見かけません。
しかし、夏場におへそが見える洋服を着られていませんでしょうか？
おへそが見えるファッションをするのは主に若い女性です。
ファッション性にはすぐれているのかもしれませんが、健康的には問題です。
腹部が冷やされてしまうのです。
その結果、内臓機能の低下や婦人科系のトラブルが起きやすくなります。
本来、女性は男性に比べて身体が冷えやすいです。
筋肉の量が少ないですし、男性に比べて体表面積が多いのも要因です。
その女性が地肌を露出することは冷えることにつながります。
肩などを出すことも、冷え性を招きます。
しかし、肩だけでしたら、内臓の温度は保たれます。
おなかまで出してしまうと、内臓の温度も冷えてしまいます。
今では、低体温の方が当たり前のような事態になっています。
体温が36度ない方です。
体温が低いと免疫力が下がります。
その結果、身体のトラブルに発展します。
この夏は肌の露出を少なくした洋服を着るようにしてみてはいかがでしょうか。