振り返ると私の妊活は、基礎体温をつけることから始まりました。
母とランチに訪れていた商業施設の中の、家電量販店にて購入。
妊娠や妊活についての、悩みを母に話していた時、思い立って買ったところからが始まりです。
1人で悩むより、話を聞いてくれる人が居ると、予期せぬアドバイスやヒントに繋がるんですね。
そして何より、背中を押されます。
みんな1人じゃないです
私の使用した婦人体温計は、こちら
テルモの予測実測式婦人体温計でした。
予測式？実測式？
両機能が備わっており、検温開始後約20秒程度でブザーが鳴り予測体温が表示されます。
そのまま、検温部から離すことなく検温し続けると、約5分後に実測が完了するというシステムです。
基礎体温の記録には実測が推奨されているかと思いますが、
実際に、予測と実測にはどのくらいの誤差があるのだろう。と気になるところです。
たまに、起床後検温の際、
一度目のお知らせ音が鳴った時、口に咥えながら薄目で予測体温を確認したことがあります。
そのまま5分後、実測にて正式な体温として検温が終了しますが、この誤差についてです。
今朝を一例にしたいと思います。
予測の体温は 
37.55℃
実測の体温は 36.92℃
実にその差、0.63℃
たまたま私の誤差が激しいのかは分かりませんし、
体温計の種類によっても精度は違うと思います。
ですが、やっぱり実測検温をお勧めします