昨日は、久々のマタニティ
ビクスへ参加してきました♡
前回、ビクスに参加して
思いっきりひどい筋肉痛で
それからは、またヨガで
のんびりしてましたf^_^;
でも、昨日は汗かくぐらい
運動したくなって、行くと
ビクスもやっぱり
普段の動きからは、
かけ離れて激しいので、
楽しかったです♡
今回の筋肉痛は、前回ほどの
辛さはないです;^_^A
ビクスにもっと参加しようと
心新たにしてます(^^)
そんなビクス後は、また
お決まりの恵比寿三越♡
またニャーベトナムで
フォーを食べました♪(´ε｀ )
ここのフォーへ行き過ぎな
状態です（笑）
そして、夕飯のお買い物を
してから…
久しぶりのマミサロの施術へ
行ってきました♡
本当に気持ち良くてかなり
スッキリ～(๑✧◡✧๑)
前回はお腹の張りを指摘
されてましたが、今回は
お腹の状態も良くなって
いたみたいです♡
トコちゃんとさらし効果が
絶大ですね(*^^*)
施術して頂いてからは、
自分で触ってもホワホワ♥
これからも、教えて頂いた
骨盤操体法とトコちゃんと
さらしを継続したいと思います！
充実した自分の
メンテナンスデーでした～♡
iPhoneからの投稿
ビクスへ参加してきました♡
前回、ビクスに参加して
思いっきりひどい筋肉痛で
それからは、またヨガで
のんびりしてましたf^_^;
でも、昨日は汗かくぐらい
運動したくなって、行くと
ビクスもやっぱり
普段の動きからは、
かけ離れて激しいので、
楽しかったです♡
今回の筋肉痛は、前回ほどの
辛さはないです;^_^A
ビクスにもっと参加しようと
心新たにしてます(^^)
そんなビクス後は、また
お決まりの恵比寿三越♡
またニャーベトナムで
フォーを食べました♪(´ε｀ )
ここのフォーへ行き過ぎな
状態です（笑）
そして、夕飯のお買い物を
してから…
久しぶりのマミサロの施術へ
行ってきました♡
本当に気持ち良くてかなり
スッキリ～(๑✧◡✧๑)
前回はお腹の張りを指摘
されてましたが、今回は
お腹の状態も良くなって
いたみたいです♡
トコちゃんとさらし効果が
絶大ですね(*^^*)
施術して頂いてからは、
自分で触ってもホワホワ♥
これからも、教えて頂いた
骨盤操体法とトコちゃんと
さらしを継続したいと思います！
充実した自分の
メンテナンスデーでした～♡
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