昨日は、先日
トコちゃんベルト着け方講座で
お世話になったサロンへ
骨盤ケアの入門編の講座を
受講してきました❤
2時間の講座は、内容が
盛りだくさんで、
先日の講座に続き
目からウロコが落ちまくりな
大変勉強になるものでした！！
私は姿勢が悪く、以前から
骨盤が開き歪んでいると
整体師さんに言われ続けて
いるので、
今後妊婦に起こる
マイナートラブルは、
全く他人事ではないと
危機感を持って受講しました！
妊婦にとって、赤ちゃんにとって
骨盤がいかに大切かということを
知れば知るほど、
もっともっと妊娠前に注意して
おくべき、治しておくべきだった
とは思いますが、
これから出来ることを
精一杯やっていきたいと
思います！！
また、他にも講座を
申し込んだので、
こたぬのためにも、
たくさん勉強したいと思います♡
昨日は、終わって、
築地でご飯を食べることに！
場外では、海鮮丼で、
美味しいお店にあたったことが
ないので、海鮮系は、
選択肢になく…
本当はパラディーゾのパスタが
食べたかったですが、
1230だったので、行かずして
行列が目に浮かび諦めました(^_^;)
ボンマルシェへ行くことに
しました！
フォカッチャは、
ふわふわで美味しかったです♡
前菜は、ヴィシソワーズと
サラダでした！
パスタは、揚げ茄子とトマトの
クリームソースパッパルデッレ
にしました！
冷たいパスタかジェノベーゼか
マグロのナポリタンの4種類の
選択肢でした！
マグロは、避けているので、
ナポリタンはなくなく
諦めました(>_<)
わたし、トマトパスタが
食べたかったのですが、
クリームこってりなのは
あまり得意では
ないかもですf^_^;
量がとっても多く
食べるのに必死でした^^;
たくさん残してしまうことになり、
本当に申し訳なかったです>_<
デザートに飲み物がつくのですが、
カフェインのものだけだったので、
妊婦である旨を伝えると、
ルイボスティーを出して
頂けました！！
ルイボスティーは、
とっても有難いです♡♡♡
この後、場外で、お魚を
たくさん購入して帰りました❤
夜ご飯は、魚づくし…
かますは、塩焼きにしました！
カボスを添えて❤
さんまをすすめられましたが、
最近さんまばかりだったので、
かますにしてみましたが、
かますも美味しかったです(^^)
さんま用のお皿なのに
大き過ぎて、お皿にのらず、
写真に入らないです…
カンパチのカマは安かったので、
煮付けにしました！
見た目がグロいですね~_~;
盛り付けも下手すぎ（ ; ; ）
豆腐が家に絹ごししかなく
崩れちゃった>_<
でも煮付けの豆腐LOVEです♡
あしらいに焼いた白ねぎを
添えました♡
甘くて、美味しいです♡
安かったカマが、
たぬちゃんは、劇的に
気に入ったみたい♡
先日のめばるの煮付けといい
たぬは、煮付けに目が
ありません(^^)
煮付けは楽チンだし、
ありがたや～(^^)
おまけで、スズキのアラも
貰ったので、店員さんの
オススメ通り、
潮汁にしました♡
本当は、スズキは、焼いてから
入れた方が美味しいのですが、
面倒だったので、
カンパチと一緒に霜降りしてから
潮汁にしちゃいました^^;
でも十分魚の出汁が出ていて、
あっさりしていて、
美味しかったです♡
築地に行くと、
おまけとかが嬉しいです♪(´ε｀ )
食べ方なども聞けるし
勉強になります！
あさりもてんこ盛りで、
美味しそうだったし、
砂抜きもしてあるということで
買って帰り冷凍しました！
あさりの冷凍があると、
何にもない時に
本当に便利です♡♡
そして、昨日は夕方お友達と、
お茶しに、ペニンシュラホテルへ
行ってきました❤
苺のレアチーズケーキ、
と～っても美味しかったです♡
サイズも丁度よく
ペロリ…(^o^)
（夕方、このケーキを食べたので、
上のお魚づくしの晩御飯は、
一口ずつしか食べられず
今日の昼ご飯となりました>_<）
でも友達とた～くさんお話出来て、
たくさん笑って
本当に楽しかったです♪(´ε｀ )
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トコちゃんベルト着け方講座で
お世話になったサロンへ
骨盤ケアの入門編の講座を
受講してきました❤
2時間の講座は、内容が
盛りだくさんで、
先日の講座に続き
目からウロコが落ちまくりな
大変勉強になるものでした！！
私は姿勢が悪く、以前から
骨盤が開き歪んでいると
整体師さんに言われ続けて
いるので、
今後妊婦に起こる
マイナートラブルは、
全く他人事ではないと
危機感を持って受講しました！
妊婦にとって、赤ちゃんにとって
骨盤がいかに大切かということを
知れば知るほど、
もっともっと妊娠前に注意して
おくべき、治しておくべきだった
とは思いますが、
これから出来ることを
精一杯やっていきたいと
思います！！
また、他にも講座を
申し込んだので、
こたぬのためにも、
たくさん勉強したいと思います♡
昨日は、終わって、
築地でご飯を食べることに！
場外では、海鮮丼で、
美味しいお店にあたったことが
ないので、海鮮系は、
選択肢になく…
本当はパラディーゾのパスタが
食べたかったですが、
1230だったので、行かずして
行列が目に浮かび諦めました(^_^;)
ボンマルシェへ行くことに
しました！
フォカッチャは、
ふわふわで美味しかったです♡
前菜は、ヴィシソワーズと
サラダでした！
パスタは、揚げ茄子とトマトの
クリームソースパッパルデッレ
にしました！
冷たいパスタかジェノベーゼか
マグロのナポリタンの4種類の
選択肢でした！
マグロは、避けているので、
ナポリタンはなくなく
諦めました(>_<)
わたし、トマトパスタが
食べたかったのですが、
クリームこってりなのは
あまり得意では
ないかもですf^_^;
量がとっても多く
食べるのに必死でした^^;
たくさん残してしまうことになり、
本当に申し訳なかったです>_<
デザートに飲み物がつくのですが、
カフェインのものだけだったので、
妊婦である旨を伝えると、
ルイボスティーを出して
頂けました！！
ルイボスティーは、
とっても有難いです♡♡♡
この後、場外で、お魚を
たくさん購入して帰りました❤
夜ご飯は、魚づくし…
かますは、塩焼きにしました！
カボスを添えて❤
さんまをすすめられましたが、
最近さんまばかりだったので、
かますにしてみましたが、
かますも美味しかったです(^^)
さんま用のお皿なのに
大き過ぎて、お皿にのらず、
写真に入らないです…
カンパチのカマは安かったので、
煮付けにしました！
見た目がグロいですね~_~;
盛り付けも下手すぎ（ ; ; ）
豆腐が家に絹ごししかなく
崩れちゃった>_<
でも煮付けの豆腐LOVEです♡
あしらいに焼いた白ねぎを
添えました♡
甘くて、美味しいです♡
安かったカマが、
たぬちゃんは、劇的に
気に入ったみたい♡
先日のめばるの煮付けといい
たぬは、煮付けに目が
ありません(^^)
煮付けは楽チンだし、
ありがたや～(^^)
おまけで、スズキのアラも
貰ったので、店員さんの
オススメ通り、
潮汁にしました♡
本当は、スズキは、焼いてから
入れた方が美味しいのですが、
面倒だったので、
カンパチと一緒に霜降りしてから
潮汁にしちゃいました^^;
でも十分魚の出汁が出ていて、
あっさりしていて、
美味しかったです♡
築地に行くと、
おまけとかが嬉しいです♪(´ε｀ )
食べ方なども聞けるし
勉強になります！
あさりもてんこ盛りで、
美味しそうだったし、
砂抜きもしてあるということで
買って帰り冷凍しました！
あさりの冷凍があると、
何にもない時に
本当に便利です♡♡
そして、昨日は夕方お友達と、
お茶しに、ペニンシュラホテルへ
行ってきました❤
苺のレアチーズケーキ、
と～っても美味しかったです♡
サイズも丁度よく
ペロリ…(^o^)
（夕方、このケーキを食べたので、
上のお魚づくしの晩御飯は、
一口ずつしか食べられず
今日の昼ご飯となりました>_<）
でも友達とた～くさんお話出来て、
たくさん笑って
本当に楽しかったです♪(´ε｀ )
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